Receita de bolo de banana com aveia fit

Uma sobremesa fitness é perfeita para as pessoas que seguem uma dieta. O bolo de banana com aveia saudável pode ser uma ótima opção para lanche!

Publicado em 28/09/2024 às 8:14

Quem disse que bolo não pode ser saudável?

Essa receita de bolo de banana com aveia fit é perfeita para quem busca uma opção deliciosa e nutritiva.

Com ingredientes simples e um preparo fácil, você vai se surpreender com o resultado!

Bolo de banana com aveia fit

Reprodução/iStock
Imagem ilustrativa de torta de banana - Reprodução/iStock

Ingredientes

  • 3 bananas maduras amassadas;
  • 2 ovos;
  • 1 xícara de aveia em flocos;
  • 1/2 xícara de adoçante natural (xilitol, stevia ou mel);
  • 1 colher de sopa de fermento em pó;
  • 1 pitada de canela em pó (opcional).

Modo de preparo

Em uma tigela, misture bem as bananas amassadas, os ovos e o adoçante.

Adicione a aveia, o fermento e a canela (se usar) e misture delicadamente até formar uma massa homogênea.

Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno preaquecido a 180?°C por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.

Retire do forno, deixe amornar e sirva em seguida.

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