Notícia
Bolo de Banana Saudável e Delicioso: Sem Farinha, Açúcar e Leite!
Essa receita é fácil de fazer e oferece uma alternativa saudável e saborosa para os amantes de bolo. Saiba o passo a passo a seguir.
Uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca um bolo caseiro sem os ingredientes tradicionais. Essa receita é perfeita para quem segue uma dieta low-carb ou tem restrições alimentares.
Confira o passo a passo a seguir.
Ingredientes:
- 3 bananas maduras amassadas
- 3 ovos grandes
- 1/2 xícara de purê de abóbora
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- Canela em pó a gosto (opcional)
- Nozes picadas ou outras frutas secas a gosto (opcional)
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno: Aqueça o forno a 180°C.
- Misture os ingredientes: Em uma tigela, misture bem as bananas amassadas, os ovos, o purê de abóbora e o óleo de coco.
- Adicione os secos: Adicione o fermento, o sal e a canela em pó, se usar. Misture delicadamente.
- Acrescente os opcionais: Adicione as nozes picadas ou outras frutas secas à massa.
- Asse: Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco. Leve ao forno por cerca de 30-35 minutos, ou até dourar e um palito sair limpo.
- Desenforme e sirva: Retire do forno, espere amornar e desenforme. Sirva em seguida.
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