Notícia
Sorvete Fit de Kiwi com Iogurte: Refrescante e Leve
Descubra como preparar um sorvete fit de kiwi com iogurte, perfeito para se refrescar nos dias quentes de forma saudável e saborosa.
Para quem procura uma sobremesa saudável e refrescante, o sorvete fit de kiwi com iogurte é a escolha ideal.
Com ingredientes naturais e um preparo simples, esse sorvete combina a acidez do kiwi com a cremosidade do iogurte, resultando em uma sobremesa leve e nutritiva.
Aprenda a fazer essa delícia e surpreenda-se com o sabor e os benefícios dessa receita.
Ingredientes
- 4 kiwis maduros
- 2 xícaras de iogurte natural desnatado ou iogurte grego
- 2 colheres de sopa de mel ou adoçante natural (opcional)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- Folhas de hortelã para decorar (opcional)
Modo de Preparo
Prepare os Kiwis:
Descasque e corte os kiwis em pedaços. Coloque-os no congelador por pelo menos 2 horas ou até que estejam totalmente congelados.
Bata os Ingredientes:
No liquidificador ou processador de alimentos, adicione os kiwis congelados, o iogurte, o mel (se estiver usando) e a essência de baunilha. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Congelamento Final:
Transfira a mistura para um recipiente adequado para freezer. Deixe no congelador por mais 2-3 horas, mexendo ocasionalmente para evitar a formação de cristais de gelo.
Servir:
Sirva o sorvete em taças ou copos, decorando com folhas de hortelã, se desejar.
Veja também: receita de bolo de cenoura de caneca
“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado.”