Notícia
Doce de maçã fit: Uma sobremesa saudável e saborosa
Aprenda a fazer um doce de maçã fit, perfeito para quem busca uma sobremesa saudável e cheia de sabor, utilizando ingredientes naturais e pouco açúcar
Para quem ama doces mas não quer sair da linha, o doce de maçã fit é uma excelente alternativa.
Essa receita combina o sabor natural da maçã com ingredientes saudáveis, resultando em uma sobremesa deliciosa e nutritiva.
Fácil de fazer, esse doce é perfeito para saciar a vontade de um docinho sem comprometer a dieta.
Doce de maçã fit:
Ingredientes:
- 4 maçãs grandes e maduras
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de adoçante natural (opcional)
Modo de Preparo:
Preparação das Maçãs:
Lave e descasque as maçãs, removendo as sementes. Corte-as em pedaços pequenos.
Cozimento:
Em uma panela, adicione as maçãs cortadas, a água e o suco de limão. Cozinhe em fogo médio por cerca de 10-15 minutos, ou até que as maçãs estejam macias.
Finalização:
Após cozinhar, amasse as maçãs com um garfo ou use um mixer para obter uma consistência mais lisa, se preferir. Adicione a canela e o adoçante natural, misturando bem.
Armazenamento:
Deixe esfriar e armazene em um recipiente hermético. Pode ser conservado na geladeira por até uma semana.
Dicas de Consumo:
- Acompanhamento: O doce de maçã fit é delicioso quando servido com iogurte natural, granola ou como recheio de panquecas fit.
- Variações: Experimente adicionar outras especiarias, como gengibre em pó ou noz-moscada, para dar um toque diferente ao sabor.
Aproveite essa receita fácil e rápida para incluir uma sobremesa saudável no seu dia a dia!
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