SUCO PARA EMAGRECER

Suco antiinflamatório e redutor de inchaço: Aprenda a preparar suco de abacaxi com gengibre de forma simples

Veja como é fácil preparar esse suco que vai te ajudar a desinflamar o corpo.

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Cadastrado por

Beatriz Paixão

Publicado em 10/06/2024 às 10:42 | Atualizado em 10/06/2024 às 10:43

A inflamação é uma reação natural do organismo para combater doenças, mas quando se torna crônica, pode acarretar problemas de saúde.

Se você enfrenta esse problema, experimente esta receita que pode ajudar a diminuir a inflamação e fortalecer seu corpo.

Como fazer suco para desinflamar o corpo?

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Suco de melão com pera. - Pexels

Ingredientes:

  • 1 fatia de abacaxi;
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado;
  • 2 colheres (chá) de cúrcuma em pó;
  • Suco de 1 limão;
  • 1 folha de couve;
  • 300ml de água gelada.


Modo de Preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

  2. Bata até obter uma mistura homogênea.

  3. Despeje em um copo e sirva imediatamente.

Benefícios do suco:

Este suco é altamente nutritivo e, além de auxiliar na redução da inflamação, também proporciona:

  • Ação antioxidante;
  • Melhoria da digestão;
  • Fortalecimento do sistema imunológico;
  • Hidratação;
  • Desintoxicação.

Com informações do Vitat.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional para emagrecimento. Para obter orientações específicas sobre perda de peso, dietas ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um nutricionista ou médico especializado.”

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