Suco antiinflamatório e redutor de inchaço: Aprenda a preparar suco de abacaxi com gengibre de forma simples
Veja como é fácil preparar esse suco que vai te ajudar a desinflamar o corpo.
A inflamação é uma reação natural do organismo para combater doenças, mas quando se torna crônica, pode acarretar problemas de saúde.
Se você enfrenta esse problema, experimente esta receita que pode ajudar a diminuir a inflamação e fortalecer seu corpo.
Como fazer suco para desinflamar o corpo?
Ingredientes:
- 1 fatia de abacaxi;
- 1 colher (chá) de gengibre ralado;
- 2 colheres (chá) de cúrcuma em pó;
- Suco de 1 limão;
- 1 folha de couve;
- 300ml de água gelada.
Modo de Preparo:
-
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
-
Bata até obter uma mistura homogênea.
-
Despeje em um copo e sirva imediatamente.
Benefícios do suco:
Este suco é altamente nutritivo e, além de auxiliar na redução da inflamação, também proporciona:
- Ação antioxidante;
- Melhoria da digestão;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Hidratação;
- Desintoxicação.
Com informações do Vitat.
Veja também: CHÁ DE BANANA para EMAGRECER? Aprenda RECEITA
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional para emagrecimento. Para obter orientações específicas sobre perda de peso, dietas ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um nutricionista ou médico especializado.”
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”