Carnaval: 3 riscos de uma alimentação inadequada

O Carnaval é um dos eventos mais esperados do ano, reunindo milhões de foliões em blocos de rua e festas espalhadas pelo país. 7

A celebração começa cedo e pode durar horas, exigindo muita energia dos participantes.

No entanto, nesse período intenso de diversão, a alimentação nem sempre recebe a devida atenção, o que pode trazer complicações para a saúde.

1. Falta de nutrientes essenciais

Com a grande concentração de pessoas nos blocos, a oferta de alimentos é limitada e, muitas vezes, demorada. Os produtos disponíveis geralmente são ricos em gorduras saturadas e carboidratos simples, que não fornecem os nutrientes necessários para manter a disposição ao longo da festa. Sem uma alimentação equilibrada, o folião pode sentir cansaço excessivo e até tonturas.

2. Risco de contaminação alimentar

O calor intenso da estação pode comprometer a qualidade dos alimentos vendidos na rua, tornando-os suscetíveis à proliferação de microrganismos. Durante o último Réveillon, um surto de intoxicação alimentar foi registrado devido à má conservação dos alimentos, causando mais de 7,5 mil ocorrências e até um óbito no litoral de São Paulo. No Carnaval, esse risco aumenta, tornando essencial a escolha criteriosa do que consumir.

3. Doenças transmitidas por alimentos (DTAs)

As doenças transmitidas por alimentos (DTAs) são um problema sério, podendo ser causadas por bactérias, vírus e parasitas. Para evitar transtornos, é recomendável evitar alimentos e bebidas de origem duvidosa. Segundo Roberto Jalonetsky, CEO da Speedo Multisport, uma alternativa segura e prática é levar opções saudáveis de casa. “Barras de proteína são uma excelente escolha para manter a energia sem riscos para a saúde”, explica.

Speedo Multisport e a nova linha de barras proteicas

A Speedo Multisport, marca consolidada no mercado esportivo, lançou recentemente uma linha de barras proteicas que garantem praticidade e nutrição para quem deseja aproveitar o Carnaval sem preocupações. “Com mais de 80% de participação no mercado de esportes aquáticos, agora queremos estar ainda mais presentes no dia a dia dos nossos consumidores, seja no esporte ou na folia”, afirma Jalonetsky.

Sobre a Speedo Multisport

Presente no Brasil há 46 anos, a Speedo Multisport expandiu sua atuação para diversos segmentos além da natação, incluindo fitness, beach tennis, lifestyle e suplementos alimentares. Com mais de 40 mil pontos de venda pelo país, a marca se destaca pelo incentivo ao esporte e pelo patrocínio de grandes atletas, como a campeã olímpica Ana Marcela Cunha e o nadador Guilherme Caribé.

Com essa abordagem, a Speedo Multisport reforça seu compromisso com a saúde e bem-estar dos brasileiros, garantindo mais energia e segurança para quem deseja curtir o Carnaval ao máximo.