Esse paraíso brasileiro pouco conhecido tem trilhas que levam a cachoeiras e praias secretas

Conheça Paraty, uma cidade do litoral do Rio de Janeiro perfeita para quem ama aventura, e ar livre, repleta de paisagens de tirar o fôlego

Publicado em 10/05/2025 às 14:47
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Localizada no Rio de Janeiro, Paraty é uma cidade incrível para amantes de natureza e aventuras. Sua rica biodiversidade e paisagens de tirar o fôlego, o município conta com trilhas na mata atlântica que levam a praias deslumbrantes.

Paraty fica localizada na Reserva Ecológica Estadual da Juatinga, área protegida para preservar a flora e a fauna e manter as tradições locais. Lá, os turistas são orientados a respeitar regras como não levar animais domésticos, não acampar fora das áreas designadas e sempre descartar o lixo no lugar certo.

Trilhas mais populares de Paraty

A trilha da Praia do Sono é uma das mais procuradas. O percurso tem 3 km, começando na Vila Oratório. Sua dificuldade é moderada, indo de um caminho de mata fechada até uma praia com areia branca e águas cristalinas, perfeita para relaxar.

A trilha do Saco Bravo exige a contratação de um guia graças à sua dificuldade e a importância de preservar o local. Ela começa em Ponta Negra e se estende por 4,2 km, terminando em uma cachoeira que deságua em uma piscina natural de frente para o mar.

Travessia da Juatinga

A Travessia de Juatinga é perfeita para quem deseja aventura e exploração. Ela possui 39 km e passa por diversas praias e comunidades caiçaras, ideal para se imergir na cultura local e na natureza.

Geralmente, e trilha é feita em três dias, com pernoites em Ponta Negra e Martim de Sá. Recomenda-se que ela seja feita com o auxílio de um guia local.

Esportes ao ar livre

Paraty permite a prática de esportes como trekking e trail running, perfeitos para se aventurar e se conectar com a natureza. No mar, também é possível praticar caiaque e stand-up paddle.

Dicas

Se você planeja explorar as trilhas de Paraty, não se esqueça de levar água, lanches e protetor solar. Use calçados adequados e planeje bem o itinerário, já que em algumas áreas não há sinal de internet.

Informe-se sobre as condições das trilhas com os moradores locais e respeite as regras de preservação.

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