O que fazer quando o cabelo está muito ressecado? Veja dicas para hidratar os fios

Aprenda técnicas eficazes para revitalizar cabelos ressecados, devolvendo hidratação, maciez e brilho aos fios com cuidados simples e acessíveis

Publicado em 25/04/2025 às 19:17
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Sentir os cabelos ásperos, sem brilho e com pontas duplas é um sinal claro de ressecamento, um problema comum que pode ser causado por diversos fatores, desde o clima seco e exposição ao sol até o uso excessivo de ferramentas de calor e produtos químicos.

Mas calma, seus fios podem recuperar a vitalidade e o brilho com alguns cuidados especiais.

Confira dicas eficazes para hidratar profundamente os cabelos ressecados e devolver a maciez que você tanto deseja.

Invista em máscaras de hidratação potentes

As máscaras capilares são as melhores amigas dos cabelos ressecados.

Procure por formulações ricas em ingredientes umectantes e emolientes, como óleos vegetais (coco, argan, abacate), manteigas (karité, murumuru), aloe vera, mel e glicerina.

Aplique a máscara generosamente nos cabelos úmidos, mecha por mecha, evitando a raiz. Deixe agir pelo tempo indicado na embalagem e enxágue abundantemente.

Para um tratamento mais intensivo, utilize uma touca térmica ou envolva os cabelos em uma toalha quente durante o tempo de ação da máscara.

Óleos vegetais

A umectação com óleos vegetais puros é uma técnica poderosa para repor a oleosidade natural dos fios e combater o ressecamento.

Óleos como o de coco, azeite de oliva extra virgem, rícino, argan e abacate são excelentes opções.

Aplique o óleo nos cabelos secos, da raiz às pontas (ou apenas no comprimento e pontas, se sua raiz for oleosa), massageie bem e deixe agir por algumas horas ou durante a noite. Lave os cabelos normalmente pela manhã.

Cronograma capilar

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que intercala hidratação, nutrição e reconstrução, atendendo às necessidades específicas do seu cabelo. Para fios ressecados, a etapa de hidratação deve ser priorizada.

Observe a resposta dos seus cabelos aos tratamentos e ajuste o cronograma conforme necessário.

“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado.”

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