Beleza e bem-estar

O que fazer quando o cabelo está muito ressecado? Veja dicas para hidratar os fios

Aprenda técnicas eficazes para revitalizar cabelos ressecados, devolvendo hidratação, maciez e brilho aos fios com cuidados simples e acessíveis

Cadastrado por

Manuel Dias

Publicado em 25/04/2025 às 19:17
Mulher com cabelo embaraçado e descuidado. - Foto: iStock

Sentir os cabelos ásperos, sem brilho e com pontas duplas é um sinal claro de ressecamento, um problema comum que pode ser causado por diversos fatores, desde o clima seco e exposição ao sol até o uso excessivo de ferramentas de calor e produtos químicos.

Mas calma, seus fios podem recuperar a vitalidade e o brilho com alguns cuidados especiais.

Confira dicas eficazes para hidratar profundamente os cabelos ressecados e devolver a maciez que você tanto deseja.

Invista em máscaras de hidratação potentes

As máscaras capilares são as melhores amigas dos cabelos ressecados.

Procure por formulações ricas em ingredientes umectantes e emolientes, como óleos vegetais (coco, argan, abacate), manteigas (karité, murumuru), aloe vera, mel e glicerina.

Aplique a máscara generosamente nos cabelos úmidos, mecha por mecha, evitando a raiz. Deixe agir pelo tempo indicado na embalagem e enxágue abundantemente.

Para um tratamento mais intensivo, utilize uma touca térmica ou envolva os cabelos em uma toalha quente durante o tempo de ação da máscara.

Óleos vegetais

A umectação com óleos vegetais puros é uma técnica poderosa para repor a oleosidade natural dos fios e combater o ressecamento.

Óleos como o de coco, azeite de oliva extra virgem, rícino, argan e abacate são excelentes opções.

Aplique o óleo nos cabelos secos, da raiz às pontas (ou apenas no comprimento e pontas, se sua raiz for oleosa), massageie bem e deixe agir por algumas horas ou durante a noite. Lave os cabelos normalmente pela manhã.

Cronograma capilar

O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que intercala hidratação, nutrição e reconstrução, atendendo às necessidades específicas do seu cabelo. Para fios ressecados, a etapa de hidratação deve ser priorizada.

Observe a resposta dos seus cabelos aos tratamentos e ajuste o cronograma conforme necessário.

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