Saiba como evitar pontas duplas em cabelos longos

Descubra maneiras eficazes de manter seus cabelos longos saudáveis, prevenindo pontas duplas com cuidados simples que garantem brilho e resistência

Publicado em 24/04/2025 às 23:14
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ultivar cabelos longos é um objetivo para muitas pessoas, mas manter as pontas saudáveis e livres de duplas pode ser um desafio constante.

As pontas duplas, também conhecidas como tricoptilose, surgem quando a cutícula capilar, a camada protetora externa do fio, se desgasta e se divide.

Em cabelos longos, essa fragilidade é ainda mais comum devido ao tempo de exposição a agressões externas e à distância da raiz, onde a oleosidade natural é produzida.

Hidratação

Um dos pilares para prevenir pontas duplas em cabelos longos é a hidratação regular e profunda. A falta de umidade torna os fios mais ressecados e, consequentemente, mais propensos à quebra e à divisão nas pontas.

Invista em máscaras capilares hidratantes e nutritivas, utilizando-as semanalmente para repor a água e os nutrientes essenciais aos fios.

Ingredientes como óleos vegetais (coco, argan, rícino), manteigas (karité, murumuru) e ativos como aloe vera e pantenol são excelentes aliados nessa batalha.

Proteção

Outro ponto crucial é a proteção contra agressões externas.

O calor excessivo de secadores, chapinhas e modeladores, a exposição solar sem proteção, a poluição e até mesmo o atrito constante com roupas e acessórios podem danificar a cutícula capilar, levando ao surgimento de pontas duplas.

Utilize sempre um bom protetor térmico antes de usar ferramentas de calor e produtos com filtro UV quando se expor ao sol por longos períodos.

Pentear

A forma como você manuseia seus cabelos no dia a dia também tem um impacto significativo na saúde das pontas.

Ao pentear ou desembaraçar, utilize pentes de dentes largos ou escovas macias, começando sempre pelas pontas e subindo gradualmente em direção à raiz.

Essa técnica evita puxões bruscos que podem causar quebra e danificar a estrutura do fio.

“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado.”

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