6 mitos e verdades sobre skincare que circulam nas redes sociais
Dermatologista da Creamy desmente as inverdades mais compartilhadas sobre o tema e ressalta a importância de buscar fontes confiáveis para se informar

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O universo do skincare nunca esteve tão em alta. Impulsionado pelas redes sociais, as informações sobre os cuidados com a pele se tornaram mais acessíveis, com muitos consumidores compartilhando recomendações e truques.
Por outro lado, isso trouxe um efeito colateral: a circulação de inverdades, que podem até chegar a comprometer a saúde da pessoa.
Segundo o Dr.Luiz Romancini, dermatologista e fundador da Creamy, empresa de autocuidado, tecnologia e inovação no setor de dermocosméticos, muitos desses mitos se popularizam porque parecem fazer sentido à primeira vista ou são apresentados de maneira convincente.
“Seja por conta da simplicidade das dicas, efeitos visuais ou o impacto emocional, a narrativa cativante ou até as embalagens dos produtos alimentam uma cadeia de desinformação”, diz.
Para esclarecer questões que frequentemente geram dúvidas entre os consumidores e não deixá-los cair em fake news, o especialista listou seis mitos sobre o skincare compartilhadas nas redes sociais. Confira:
6 mitos e verdades sobre skincare que bombam nas redes sociais
‘Ingredientes naturais são sempre melhores do que os sintéticos’
Alguns temas que frequentemente geram perguntas envolvem as escolhas de ingredientes para tipos específicos de pele.
Nesse sentido, o médico da Creamy explica que, ao contrário do que muitos perfis dizem nas plataformas digitais, “os ingredientes naturais nem sempre são os mais seguros, já que podem causar irritações e reações alérgicas”.
‘Óleos faciais inevitavelmente causam acne’
Outra polêmica que circula frequentemente nas redes sociais relacionada ao skincare é sobre o uso de óleos faciais.
“Principalmente para você que tem a pele oleosa, não se assuste: os óleos podem ser extremamente benéficos, basta escolher o produto certo e adequado para a sua realidade”, pontua Romancini.
"Quanto mais espuma, melhor’
Um dos passos mais importantes dentro do skincare é a limpeza. No que se refere a esse hábito, muitos formadores de opinião relatam que o produto só é eficiente se fizer muita espuma, mas o especialista também desmente essa afirmação:
“A espuma em um sabonete não indica necessariamente que a sua pele está mais limpa, é apenas um efeito cosmético.”
‘Esfoliação diária melhora a textura da pele’
Uma das primeiras palavras que muitos iniciantes se deparam no skincare é “esfoliação”.
Romancini alerta essas pessoas para tomar cuidado com a prática, destacando que “o seu excesso pode comprometer a barreira cutânea e causar sensibilidade e irritação, portanto deve ser sempre moderada e com produtos adequados”.
‘Uso de pasta de dente em espinhas’
Um dos mitos curiosos sobre o skincare, mas também muito comum, é o uso de pasta de dente para tratamento de acne.
De acordo com o médico, “essa prática não só não trata a pele, como também pode piorar a sua condição, aumentando a irritação”.
‘Beber água suficiente cura todos os problemas de pele’
Assim como a limpeza, outro passo fundamental quando o assunto é cuidar da pele é a hidratação. Por essa razão, uma inverdade que é compartilhada com frequência nas redes sociais é de que beber água diariamente afasta qualquer problema nesse sentido.
Sobre isso, Romancini explica: “a hidratação interna é essencial, mas não substitui tratamentos tópicos para questões específicas.”
Dica: procure fontes respaldadas pela ciência
Por ser uma via que facilita o acesso à informação, muitas pessoas que começam a praticar o skincare não olham para as evidências científicas que respaldam as informações encontradas nas redes sociais.
Para o especialista da Creamy, isso é um grande equívoco, já que se tratam de características que trazem confiabilidade para a fonte.
“Buscar dados baseados em pesquisas, ou mesmo dermatologistas que têm a sua formação embasada por elas, é essencial para qualquer um que queira cuidar da pele com qualidade, segurança e eficácia”, conclui o médico.
“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado.”