Por que não se come carne na Sexta-feira Santa? Entenda o significado
Tradição católica orienta a abstenção de carne vermelha na Sexta-feira Santa como sinal de respeito e reflexão sobre o sacrifício de Cristo.

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A Sexta-feira Santa, que antecede o domingo de Páscoa, é uma das datas mais importantes do calendário cristão.
Nela, relembra-se a crucificação e morte de Jesus Cristo, e por isso, é marcada por um clima de luto, oração e penitência.
Uma das práticas mais conhecidas nesse dia é a abstenção de carne vermelha. Mas você sabe por que essa tradição existe?
O costume tem raízes religiosas e simbólicas, com significados que envolvem sacrifício, humildade e reflexão espiritual.
Origem da tradição de não comer carne
O hábito de não comer carne na Sexta-feira Santa tem origem na doutrina da Igreja Católica. Desde os primeiros séculos do Cristianismo, os fiéis são convidados a praticar a abstinência e o jejum em dias considerados santos, como forma de reverência à paixão de Cristo.
O consumo de carne vermelha era associado à celebração, luxo e festividades. Por isso, evitar esse alimento em um dia de dor e sacrifício é visto como um gesto simbólico de respeito e renúncia.
Por que a carne vermelha é evitada?
Segundo a tradição católica, a carne vermelha representa o corpo e o sangue, sendo, portanto, incompatível com o espírito de penitência que marca a Sexta-feira Santa. Em vez disso, os fiéis são incentivados a consumir alimentos simples, como peixes, legumes e grãos.
O peixe se tornou o substituto mais comum, por ser considerado um alimento mais leve, humilde e também simbólico dentro do Cristianismo, já que os primeiros seguidores de Jesus eram pescadores.
Quem deve seguir essa tradição?
De acordo com a orientação da Igreja Católica, a prática da abstinência de carne na Sexta-feira Santa é recomendada para todos os fiéis a partir dos 14 anos. Já o jejum, que consiste em comer com moderação, é indicado a partir dos 18 até os 59 anos, salvo exceções de saúde.
Apesar de ser uma tradição católica, muitas pessoas de outras crenças ou sem religião também seguem o costume por respeito à data ou como forma de reflexão pessoal.
Mais do que tradição, um momento de reflexão
A abstenção de carne vai além de um simples gesto alimentar. Trata-se de uma oportunidade para refletir sobre o sofrimento de Jesus, exercitar a empatia, o desapego e renovar a fé.
Respeitar a simbologia da Sexta-feira Santa é uma forma de vivenciar com profundidade o espírito da Páscoa e preparar o coração para o domingo de ressurreição.