A Sexta-feira Santa, também chamada de Sexta-feira da Paixão, é um dos momentos mais intensos da fé cristã.
É nesse dia que os fiéis recordam a crucificação e morte de Jesus Cristo, um momento de profundo recolhimento espiritual e respeito. Por isso, a data é cercada de simbolismos e orientações que ajudam a manter o espírito de reflexão que ela pede.
Ao contrário do que muitos pensam, a Sexta-feira Santa não é apenas um feriado religioso. Para os católicos, ela marca o ápice do sofrimento de Cristo, sendo um dia de luto e silêncio, e não de festa ou celebração.
Não é comum, por exemplo, que se realizem casamentos, festas, ou atividades de lazer como shows e comemorações nesse dia — e, para os mais devotos, até a rotina dentro de casa é adaptada em respeito ao sacrifício de Jesus.
Confira agora o que, segundo a Igreja Católica, deve ou não ser feito na Sexta-feira Santa:
O que NÃO PODE fazer na Sexta-feira Santa
Comer carne vermelha:
Uma das tradições mais conhecidas é a abstinência de carne vermelha, que representa o sangue derramado por Cristo. Muitos fiéis substituem a carne por peixe, símbolo de simplicidade e humildade.
Participar de festas e eventos festivos:
Como é um dia de luto e recolhimento, a Igreja recomenda evitar celebrações, festas, baladas e comemorações. O ideal é manter um ambiente calmo, silencioso e respeitoso.
Casamentos e missas com celebração da Eucaristia:
A Sexta-feira Santa é o único dia do calendário litúrgico em que não se celebra missa com Eucaristia. Em vez disso, ocorre a Celebração da Paixão do Senhor, com a adoração da cruz.
Trabalhos desnecessários:
A recomendação da Igreja é que os fiéis se afastem de tarefas e preocupações cotidianas nesse dia, quando possível, para focar em oração, reflexão e participação nas cerimônias religiosas.
O que PODE (e deve) ser feito na Sexta-feira Santa
Participar da Via-Sacra e da Celebração da Paixão:
A Igreja realiza celebrações especiais, como a Via-Sacra — que relembra o caminho de Jesus até o Calvário — e a adoração da cruz. Essas são práticas que ajudam os fiéis a viver o sentido do dia com mais profundidade.
Praticar o jejum e a oração:
A Sexta-feira Santa é um dos dois dias do ano (junto com a Quarta-feira de Cinzas) em que o jejum é recomendado para adultos saudáveis. Além disso, é incentivada a oração, o silêncio e a meditação sobre o sofrimento de Cristo.
Fazer caridade ou atos de compaixão:
Realizar ações de solidariedade, visitar alguém doente, ajudar quem precisa ou simplesmente ser mais gentil no dia a dia são atitudes coerentes com o espírito do dia.
Consumir alimentos simples:
A Igreja recomenda refeições mais leves, evitando excessos. Muitos católicos optam por comer peixe, legumes e preparações simples, como um gesto simbólico de sacrifício.