8 tipos de parente que você deve cortar contato, segundo a psicologia
Aprenda a reconhecer padrões tóxicos dentro da sua família e sabia quais são os tipos de pessoa que não vale a pena manter por perto

As relações familiares podem ser bastante complicadas, principalmente porque tendemos a acreditar que não devemos nunca nos afastar dos nossos parentes, não importa qual seja o seu comportamento.
Por isso, a decisão de se afastar de determinadas pessoas da família pode ser desafiadora, contudo, em alguns casos, é essencial para priorizar seu bem-estar mental e emocional.
Também é importante ressaltar que as pessoas que escolhemos ao longo da vida e estabelecemos relacionamentos saudáveis e duradouros também são uma família.
Quando nos livramos de quem nos traz negatividade, nos abrimos para novas conexões positivas. De acordo com o site Nd Mais, existem oito tipos de pessoa que devemos manter distância.
8 tipos de parente para manter distância
1. O passivo-agressivo
Esse tipo de pessoa expressa seus sentimentos negativos de forma indireta, utilizando sarcasmo ou tratamento silencioso.
Esse tipo de comportamento pode prejudicar relacionamentos, causando estresse, confusão e dor.
2. O culpado
Alguns familiares podem se aproveitar do sentimento de culpa para manipular os outros, fazendo você se sentir responsável pela felicidade (ou infelicidade) dele e de outros parentes, ou culpado por problemas.
3. O desdenhoso
Existem pessoas que estão sempre menosprezando as experiências e conquistas dos outros, os fazendo sentir insignificantes, mesmo dentro da família.
Esse comportamento causa sensação de rejeição e baixa autoestima, podendo provocar isolamento.
4. O gaslighter
O termo gaslighting é utilizado para descrever ações de manipulação em que uma pessoa tenta fazer você duvidar de si mesmo, das suas memórias e da sua sanidade.
Um parente gaslighter pode distorcer a verdade e negar coisas que você sabe que aconteceram, causando dúvidas e confusão.
5. O perfeito
Parentes que nunca assumem a responsabilidade por seus erros e estão sempre culpando os outros por tudo o que fazem podem causar ressentimentos e perda de confiança na família.
6. O vampiro emocional
Sabe aquele tipo de pessoa que sempre te deixa emocionalmente esgotado? Eles só te procuram para falar de problemas e nunca estão disponíveis quando você precisa.
Esse tipo de pessoa pode esgotar sua saúde mental e levar pessimismo para a sua vida.
7. O controlador
Parentes controladores tendam ditar suas escolhas e ações, seja diretamente ou por meio de manipulação.
Esse tipo de relação pode causar desamparo e perda de identidade.
8. O crítico
Parentes que sempre tem uma opinião negativa sobre tudo, inclusive sobre você, seus gostos, conquistas e habilidades, podem ser muito prejudiciais para a autoestima.
Eles constantemente fazem você sentir que não é bom o suficiente e rebaixam sua autoestima.
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