8 tipos de parente que você deve cortar contato, segundo a psicologia

As relações familiares podem ser bastante complicadas, principalmente porque tendemos a acreditar que não devemos nunca nos afastar dos nossos parentes, não importa qual seja o seu comportamento.

Por isso, a decisão de se afastar de determinadas pessoas da família pode ser desafiadora, contudo, em alguns casos, é essencial para priorizar seu bem-estar mental e emocional.

Também é importante ressaltar que as pessoas que escolhemos ao longo da vida e estabelecemos relacionamentos saudáveis e duradouros também são uma família.

Quando nos livramos de quem nos traz negatividade, nos abrimos para novas conexões positivas. De acordo com o site Nd Mais, existem oito tipos de pessoa que devemos manter distância.

8 tipos de parente para manter distância

1. O passivo-agressivo

Esse tipo de pessoa expressa seus sentimentos negativos de forma indireta, utilizando sarcasmo ou tratamento silencioso.

Esse tipo de comportamento pode prejudicar relacionamentos, causando estresse, confusão e dor.

2. O culpado

Alguns familiares podem se aproveitar do sentimento de culpa para manipular os outros, fazendo você se sentir responsável pela felicidade (ou infelicidade) dele e de outros parentes, ou culpado por problemas.

3. O desdenhoso

Existem pessoas que estão sempre menosprezando as experiências e conquistas dos outros, os fazendo sentir insignificantes, mesmo dentro da família.

Esse comportamento causa sensação de rejeição e baixa autoestima, podendo provocar isolamento.

4. O gaslighter

O termo gaslighting é utilizado para descrever ações de manipulação em que uma pessoa tenta fazer você duvidar de si mesmo, das suas memórias e da sua sanidade.

Um parente gaslighter pode distorcer a verdade e negar coisas que você sabe que aconteceram, causando dúvidas e confusão.

5. O perfeito

Parentes que nunca assumem a responsabilidade por seus erros e estão sempre culpando os outros por tudo o que fazem podem causar ressentimentos e perda de confiança na família.

6. O vampiro emocional

Sabe aquele tipo de pessoa que sempre te deixa emocionalmente esgotado? Eles só te procuram para falar de problemas e nunca estão disponíveis quando você precisa.

Esse tipo de pessoa pode esgotar sua saúde mental e levar pessimismo para a sua vida.

7. O controlador

Parentes controladores tendam ditar suas escolhas e ações, seja diretamente ou por meio de manipulação.

Esse tipo de relação pode causar desamparo e perda de identidade.

8. O crítico

Parentes que sempre tem uma opinião negativa sobre tudo, inclusive sobre você, seus gostos, conquistas e habilidades, podem ser muito prejudiciais para a autoestima.

Eles constantemente fazem você sentir que não é bom o suficiente e rebaixam sua autoestima.

Veja também: 5 sinais de que alguém próximo sente inveja de você