6 passos para ter unhas inquebráveis, fortes e com brilho incrível

Assim como o corpo e a pele, as unhas também necessitam de cuidados especiais. Muitas mulheres dedicam-se intensamente à sua saúde e bem-estar, investindo na manutenção dos cabelos, unhas e outras partes do corpo que exigem atenção constante. 

O desejo de ter unhas naturais, no comprimento desejado e saudáveis, é comum, mas nem todas conseguem alcançar esse objetivo devido à falta de cuidados adequados. O uso frequente de esmaltes, apesar de proporcionar brilho e beleza, pode causar danos sérios às unhas, resultando em fragilidade.

De acordo com o portal ‘Marie Claire’, existem seis passos simples que ajudarão a fortalecer suas unhas de maneira saudável e eficaz. Durante a pandemia, a dermatologista Fabiana Seidl sugeriu que, ao permanecer em casa e evitar eventos sociais, era um bom momento para dar um descanso às unhas e suspender o uso de esmaltes.

"Durante a quarentena, recomendo que você evite esmaltes ou bases e hidrate as unhas e as mãos com frequência usando produtos específicos ou óleo de amêndoas, que é excelente para essa função," aconselha a especialista.

Dicas para Fortalecer as Unhas:

1. Hidrate as unhas duas vezes ao dia com um produto específico, massageando a superfície e as cutículas.
2. Mantenha a área livre de esmaltes e bases.
3. Evite o uso de lixas sobre as unhas.
4. Proteja as mãos com luvas ao lavar louça ou utilizar produtos de limpeza.
5. Não use unhas artificiais.
6. Reforce a hidratação das unhas antes de dormir, quando a área estará menos solicitada e absorverá melhor os nutrientes do creme.

Se você está grávida ou tentando engravidar e pretende voltar a usar esmaltes, siga as recomendações da dermatologista Roberta Almada. "Escolha esmaltes livres de dibutilftalato, tolueno e formaldeído, que são irritantes e devem ser evitados por gestantes. A exposição a esses ingredientes pode ser tóxica para o bebê."