Simpatia para tirar desânimo do corpo: Prepare o banho de descarrego com manjericão e erva-cidreira

Sente-se desanimado, sem energia e com a mente pesada? O estresse do dia a dia, as preocupações e as energias negativas podem afetar nosso humor e bem-estar.

Para te ajudar a recuperar o ânimo e a vitalidade, prepare um Banho de Descarga com Manjericão e Erva-Cidreira.

Essa combinação poderosa de ervas purificantes e revigorantes vai te ajudar a se livrar das energias negativas, atrair positividade e renovar suas energias! Aprenda o passo a passo para esta simpatia:

banho de descarrego com manjericão e erva-cidreira para tirar o desânimo

Ingredientes:

• 1 punhado de folhas frescas de manjericão;
• 1 punhado de folhas frescas de erva-cidreira;
• 7 litros de água;
• 1 vela branca.
  

Modo de preparo:

1. Em uma panela grande, coloque as folhas de manjericão e de erva-cidreira e cubra com a água;
2. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos, até que a água esteja bem perfumada com as ervas;
3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá esfriar um pouco;
4. Coe o chá, separando as folhas das ervas da água;
5. Acenda a vela branca em um local tranquilo e relaxante;
6. Tome um banho higiênico normal com água morna;
7. Despeje o chá de manjericão e erva-cidreira sobre o corpo, do pescoço para baixo, mentalizando que as energias negativas estão sendo purificadas e renovadas;
8. Concentre-se na sensação da água quente e relaxante no seu corpo, imaginando que ela está levando embora todo o cansaço, desânimo e negatividade;
9. Visualize-se cheio de energia positiva, vitalidade e alegria;
10. Deixe o chá agir no corpo por alguns minutos, enquanto se concentra na sua respiração e na sensação de bem-estar;
11. Enxágue o corpo com água morna, sem esfregar, para não remover as propriedades benéficas das ervas;
12. Seque-se com uma toalha macia e finalize vestindo roupas leves e confortáveis;
13. Descanse um pouco e aproveite a sensação de leveza e renovação que o banho proporcionou.

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