Simpatia para tirar desânimo do corpo: Aprenda a fazer o banho de descarrego com manjericão e erva-cidreira

Sente-se desanimado, sem energia e com as vibrações baixas? O banho de descarrego pode ser a solução perfeita para te dar um gás extra e te ajudar a recuperar o equilíbrio energético.

Essa combinação poderosa de ervas possui propriedades revigorantes e purificadoras que combatem o cansaço físico e mental, afastam as energias negativas e restauram a sua vitalidade.

Confira a seguir como fazer simpatia para tirar desânimo do corpo:

SIMPATIA PARA TIRAR DESÂNIMO DO CORPO

O QUE VOCÊ VAI PRECISAR:

• Um punhado de folhas frescas de manjericão;
  
• Um punhado de folhas frescas de erva-cidreira;
  
• Três litros de água;
  
• Uma vasilha grande;
  
• Sal grosso (opcional);
  
• Uma vela branca (opcional).

COMO PREPARAR:

• Lave bem as folhas de manjericão e erva-cidreira em água corrente;
  
• Em uma vasilha grande, coloque as ervas e cubra-as com os três litros de água;
  
• Leve a água para ferver e deixe cozinhar por alguns minutos, até que as ervas liberem suas propriedades;
  
• Desligue o fogo, tampe a vasilha e deixe o chá esfriar até uma temperatura agradável;
  
• Coe o chá, descartando as ervas;
  
• Adicione o sal grosso à água do banho (opcional);
  
• Acenda a vela branca (opcional) e coloque-a ao lado da banheira.

COMO TOMAR O BANHO:

• Tome um banho higiênico normal com seu sabonete e shampoo de costume;
• Despeje a água do chá com manjericão e erva-cidreira sobre o seu corpo, do pescoço para baixo, mentalizando que todas as energias negativas e o cansaço estejam sendo levados pela água;
  
• Passe alguns minutos massageando seu corpo com a água do chá, concentrando-se nas áreas que você sente mais tensão ou desânimo;
  
• Enxágue o corpo com água corrente limpa, sem esfregar;
  
• Se desejar, finalize o banho com um jato de água fria do chuveiro;
  
• Descanse por alguns minutos, envolto em uma toalha macia, e relaxe enquanto as ervas energizam seu corpo e mente.

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