Formatos de bumbum: descubra qual é o seu e como valorizá-lo

O bumbum é uma parte importante do corpo e pode influenciar significativamente a autoestima. Saber qual é o seu tipo pode ajudar a escolher roupas que valorizem suas curvas ou buscar alternativas estéticas para deixá-los mais harmoniosos e bonitos.

O Brasil está entre os cinco países que mais realizam cirurgias plásticas no mundo, e um dos procedimentos mais procurados é a melhoria do formato do bumbum. Se você está descontente com seus glúteos, pode considerar uma avaliação para mudar essa parte do seu corpo.

Vamos explicar os passos para essa transformação, mas antes, é importante conhecer os diferentes tipos de bumbum.

Formatos de bumbum

1. Bumbum em 'V'

Este formato tem como característica a presença de maior volume na cintura do que nas coxas, resultando em glúteos mais discretos.

2. Bumbum redondo

Este formato é o famoso "bumbum na nuca", tem formato cheio e arrebitado, chamando mais atenção. O sonho de muitas pessoas é ter glúteos assim.

3. Bumbum quadrado

Neste bumbum, o volume da cintura e do quadril são iguais, sem a forma de "violão". É bastante comum entre os brasileiros.

4. Bumbum coração invertido

Este é o bumbum que apresenta a cintura fina e o quadril grande, glúteos redondos e empinados. O formato mais desejado por ser esteticamente valorizado.

5. Bumbum em 'A' ou trapezoidal

Neste, a parte superior do bumbum é mais estreita e parte inferior mais larga, criando uma aparência de trapézio.

O que fazere para valorizar o formato do bumbum?

Bumbum Quadrado

A linha do osso do quadril até a coxa é reta, com gordura ao redor da parte superior dos glúteos e a parte inferior mais pesada.

Exercícios recomendados:
-Levantamento de pernas
-Subindo degraus
-Agachamento com salto

Bumbum Redondo

A silhueta lembra um pêssego, com gordura acumulada na parte superior dos músculos glúteos.

Exercícios:
-Agachamento sumô
-Ponte
-Agachamento búlgaro

Bumbum coração invertido

Lembra um coração de cabeça para baixo, maior na parte inferior e estreito perto da cintura. Com o tempo, os músculos desse formato tendem a cair.

Exercícios:
- Halteres e curvas laterais
- Avanços explosivos
- Escalador

Bumbum formato 'V'

Características: Lembra o formato de um V.

Exercícios:
- Agachamento profundo
- Avanço em movimento
- Agachamento pop

Como moldar o formato do bumbum?

Existem três tipos de cirurgias principais para aumentar os glúteos:

1. Lipoenxertia nos glúteos

- Retira gordura de uma região do corpo do paciente e transfere para o bumbum.
- Realizado em hospital, sob anestesia geral ou peridural.
- Proporciona um resultado natural quando bem executado.

2. Lipoescultura

- Retira gordura de áreas indesejadas e a enxerta no bumbum.
- Feito em ambiente hospitalar com cânulas e sob anestesia geral, peridural ou local.
- Incisões não invasivas que deixam pequenas marcas.

3. Implante de silicone

- Implante de próteses de silicone (ovais ou redondas) no bumbum.
- Realizado em hospital ou clínica cirúrgica equipada.
- O tamanho e o formato das próteses são decididos entre o médico e o paciente.

Agora você conhece os diferentes tipos de bumbum e os procedimentos cirúrgicos disponíveis para valorizá-los. Lembre-se de que antes de mudar o formato do seu bumbum, é essencial passar por uma avaliação médica.