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3 signos que vão adotar hábitos saudáveis em julho
Saúde em alta! Descubra se você faz parte dos 3 signos sortudos que vão embarcar em uma jornada de hábitos saudáveis em julho
Chegou julho, o mês que marca o início da jornada rumo a uma vida mais saudável para alguns signos do zodíaco!
Se você busca adotar hábitos saudáveis, prepare-se para se inspirar com a energia vibrante que o cosmos reserva para você!
Confira a seguir os 3 signos que vão adotar hábitos saudáveis em julho:
SIGNOS QUE VÃO ADOTAR HÁBITOS SAUDÁVEIS EM JULHO
1. VIRGEM
Virginianos, preparem-se para um mês de organização, praticidade e foco na saúde!
Mercúrio, o planeta da comunicação e do intelecto, te presenteia com sua energia analítica, te ajudando a criar um plano alimentar balanceado, encontrar uma rotina de exercícios adequada e adotar hábitos mais saudáveis.
Pesquise receitas nutritivas, busque atividades físicas que te motivem e faça da organização a sua aliada.
2. CAPRICÓRNIO
Capricornianos, preparem-se para um mês de disciplina, responsabilidade e força de vontade implacável!
Saturno, o planeta da disciplina e da estrutura, te abençoa com sua energia persistente, te ajudando a superar a preguiça, manter o foco nos seus objetivos e alcançar a saúde física desejada.
Crie metas realistas, estabeleça uma rotina de exercícios e torne a disciplina sua aliada.
3. PEIXES
Piscianos, preparem-se para um mês de conexão com o corpo, intuição aguçada e busca pelo bem-estar!
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Netuno, o planeta dos sonhos e da espiritualidade, te presenteia com sua energia mística, te ajudando a escutar as necessidades do seu corpo, encontrar atividades físicas que te tragam prazer e cultivar uma relação mais saudável com a alimentação.
Pratique exercícios que te conectem com a natureza, explore diferentes tipos de yoga ou meditação e siga a sua intuição na hora de escolher os alimentos que te nutrem.