Notícia
Receita de almôndega de frango fit perfeita para almoço e jantar
Buscando receita fit deliciosa e prática para implementar à dieta? Aprenda a fazer almôndega de frango fit ideal para comer no almoço e jantar
Se você está em busca de uma opção de refeição saborosa, nutritiva e que caiba no seu plano alimentar fitness, então precisa experimentar essa receita de almôndegas de frango fit!
Feitas com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essas almôndegas são perfeitas para o almoço ou jantar e podem ser acompanhadas de diversos pratos diferentes.
Confira a seguir receita de almôndega de frango fit:
RECEITA DE ALMÔNDEGA DE FRANGO FIT
INGREDIENTES
- 500g de frango moído;
- 1/2 cebola picada;
- 2 dentes de alho picados;
- 1 cenoura ralada;
- 1/2 xícara de aveia em flocos;
- 1 ovo;
- Sal, pimenta do reino e temperos a gosto;
- Azeite de oliva para grelhar.
MODO DE PREPARO
- Em um recipiente, misture o frango moído, a cebola picada, o alho picado, a cenoura ralada, a aveia em flocos, o ovo, o sal, a pimenta do reino e os temperos a gosto;
- Mexa bem até obter uma massa homogênea;
- Molhe as mãos com água e modele as almôndegas no tamanho desejado;
- Aqueça um pouco de azeite de oliva em uma frigideira e grelhe as almôndegas até dourarem por todos os lados;
- Sirva as almôndegas quentes com o acompanhamento de sua preferência.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
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