Desejo e excitação sexual: descubra a diferença e o que é importante
Entenda a relação entre desejo e excitação sexual, e saiba o que pode melhorar significativamente na sua vida sexual a partir de agora
Publicado em 03/07/2024 às 21:18
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Embora frequentemente andem juntos, desejo sexual e excitação sexual são conceitos diferentes. E essa diferença é importante.
A sexóloga Leigh Norén explica em seu blog pessoal que o desejo sexual é mental, relacionado à libido, e tem mais a ver com o cérebro do que com os órgãos genitais. A excitação sexual, por outro lado, é a resposta física, como lubrificação ou ereção.
Formas de excitação
Existem duas formas de os humanos ficarem excitados e preparados para o sexo: mentalmente e fisicamente. O que vem primeiro determina o tipo de desejo sexual que você sente.
- Desejo Espontâneo: Primeiro vem o desejo mental, seguido da excitação física. “Se você for do tipo espontâneo, sente o desejo mental primeiro e depois a excitação física”, explica a terapeuta sexual Vanessa Marin ao portal Well+Good.
- Desejo Responsivo: Primeiro vem a excitação física, seguida do desejo mental. “Se for do tipo responsivo, sente a excitação física em primeiro lugar e segue-se o desejo mental”.
Importância da distinção entre desejo e excitação sexual
A educadora sexual Emily Nagoski, citada por Marin, menciona que, segundo estatísticas amplamente aceitas, 75% dos homens e 15% das mulheres experimentam principalmente desejo sexual espontâneo, enquanto 30% das mulheres e 5% dos homens experimentam principalmente desejo sexual responsivo.
Compreender o seu tipo de desejo sexual pode ajudar a criar situações em que o desejo se acende mais facilmente, melhorando sua experiência sexual.
