Receita Fit: aprecie um delicioso bolo de chocolate saudável
Essa receita é perfeita para quem busca um doce saboroso e nutritivo para saciar a vontade de chocolate sem abdicar da saúde. Veja a seguir.
Quem resiste a um bolo de chocolate? Impossível, não é mesmo?
Mas e se te dissermos ser possível se deliciar com essa delícia sem culpa, com uma versão fit que te permite aproveitar o sabor sem comprometer sua saúde?
Prepare-se para se apaixonar pelo nosso Bolo de Chocolate Fit, uma explosão de sabor e nutrição que vai te conquistar!
Receita de Bolo de Chocolate Fit
Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de farinha de aveia;
- 3 ovos;
- 1 xícara de chá de cacau em pó;
- 1 xícara de chá de leite vegetal (coco, amêndoas, aveia... sua preferência!);
- ½ xícara de chá de óleo de coco;
- ½ xícara de chá de adoçante natural (xilitol, eritritol, stevia... escolha o que mais te agrada!);
- 1 colher de sopa de fermento em pó;
- 1 pitada de sal;
Opcional: gotas de chocolate amargo, frutas vermelhas, castanhas picadas... use a criatividade para finalizar!
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo de coco.
- Em um liquidificador, bata os ovos, o leite vegetal, o óleo de coco, o adoçante e o cacau em pó até obter uma massa homogênea.
- Em um recipiente separado, misture a farinha de aveia, o fermento e o sal.
- Adicione os ingredientes secos aos úmidos no liquidificador e bata novamente até incorporar tudo.
- Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Retire do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme.
- Decore com as frutas vermelhas, castanhas ou gotas de chocolate (opcional) e prepare-se para se deliciar!
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”