Como fazer banoffe fit? Aprenda receita saudável simples e rápida
Saiba como preparar um delicioso e saudável banoffe fit para incrementar na sua dieta
Incorporar uma versão fit de banoffee na sua dieta pode ser uma excelente ideia para quem busca equilibrar o desejo por sobremesas com uma alimentação mais saudável.
O banoffe fit é uma receita muito simples e rápida de ser preparada, ideal para comer no lanche da tarde. Confira, nesta matéria, o modo de preparo desta deliciosa receita saudável.
Como fazer banoffe fit
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de doce de leite (25 gramas cada)
- 4 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 banana
- Canela em pó a gosto
Modo de preparo
- Amasse uma banana e misture-a com aveia em flocos. Se desejar, acrescente canela em pó à mistura.
- Distribua a mistura em forminhas de cupcake, espalhando-a ao redor para criar uma "cestinha".
- Leve ao forno ou à Airfryer por cerca de 15 minutos, mas fique atento para não queimar. Ao dourar, retire do forno.
- Em seguida, adicione uma colher de doce de leite dentro de cada "cestinha".
- Decore com uma rodela de banana e, se preferir, polvilhe com canela em pó.
- Leve à geladeira até esfriar completamente.
- E pronto! Agora desfrute de uma sobremesa gelada, saborosa e saudável.
Com informações do site Receitas Globo.
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