Para que serve chá de cravo? Saiba como fazer e modo de usar corretamente
Conheça os benefícios surpreendentes do chá de cravo para sua saúde
Você provavelmente já ouviu falar nos benefícios do chá de cravo para saúde. De forma geral, o cravo é uma especiaria responsável por promover proteção contra bactérias e fungos, propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Além disso, o óleo essencial do cravo também é responsável por promover o alívio da tensão muscular.
Um estudo sobre o óleo de cravo demonstra sua eficácia no tratamento de inflamações na pele. Não é à toa que esse composto também é utilizado na odontologia para tratar infecções bucais.
Além disso, outras pesquisas indicam que o cravo-da-índia pode exercer um efeito positivo no gerenciamento dos níveis de açúcar no sangue, assim como no combate ao estresse oxidativo no corpo.
As análises até agora foram conduzidas em ratos com diabetes, o que ressalta a necessidade de estudos em humanos para validar os potenciais efeitos benéficos do cravo-da-índia em pessoas que enfrentam essa condição.
Após conhecer um pouco dos benefícios proporcionados pelo cravo, confira como preparar um delicioso chá de cravo e desfrutar dos benefícios dessa bebida nutritiva.
Como fazer chá de cravo
Ingredientes
- 100 ml de óleo corporal
- 10 cravos ou 5 ml de óleo essencial de cravo, com concentração de 1%
- 500 ml de álcool de cereais
Modo de preparo
- Combine o álcool de cereais e os cravos em um recipiente e deixe-os em infusão por três ou quatro dias.
- Em seguida, adicione o óleo corporal para finalizar a preparação.
- Após essa etapa, o produto estará pronto para ser aplicado na pele.
- Se preferir utilizar o óleo essencial de cravo, basta misturar todos os ingredientes e o produto estará pronto para uso.
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