Entenda a importância de incluir a vitamina B3 na sua skin care
Conheça os benefícios e como usar a vitamina B3 no rosto
A vitamina B3, também conhecida como niacinamida, é um ingrediente poderoso no mundo da skincare, e por boas razões!
Seus diversos benefícios para a pele a tornam um ativo essencial para quem busca um skincare completo e eficaz.
Confira a seguir os benefícios e como usar a vitamina B3 na pele:
BENEFÍCIOS DA VITAMINA B3 PARA A PELE
- Controle da oleosidade: A vitamina B3 ajuda a regular a produção de sebo, tornando-a ideal para peles oleosas e acneicas. Ela reduz o brilho excessivo, desobstrui os poros e previne o surgimento de cravos e espinhas;
- Uniformização do tom da pele: A niacinamida auxilia na redução de manchas escuras, hiperpigmentação e melasma, promovendo um tom de pele mais uniforme e luminoso. Ela também ajuda a diminuir a aparência de vermelhidão e acalma a pele irritada;
- Minimização de rugas e linhas finas: A vitamina B3 estimula a produção de colágeno e elastina, proteínas essenciais para a firmeza e elasticidade da pele. Isso ajuda a reduzir o aparecimento de rugas e linhas finas, suavizando a textura da pele e prevenindo o envelhecimento precoce;
- Fortalecimento da barreira cutânea: A niacinamida ajuda a fortalecer a barreira cutânea, protegendo a pele contra agressores externos como poluição, radicais livres e radiação UV. Isso torna a pele mais resistente a danos e ajuda a manter a hidratação natural;
- Hidratação profunda: A vitamina B3 possui propriedades hidratantes que ajudam a manter a pele macia, flexível e com aparência saudável. Ela retém a água na pele, prevenindo o ressecamento e a descamação.
COMO USAR A VITAMINA B3 NA PELE?
Confira a seguir formas de incluir a vitamina B3 na sua rotina de skin care:
- Limpeza: Lave o rosto com um sabonete suave e água morna;
- Tônico: Aplique um tônico facial para remover qualquer resíduo e preparar a pele para os próximos passos;
- Sérum de Vitamina B3: Aplique algumas gotas do sérum de vitamina B3 na pele do rosto e pescoço, massageando suavemente até completa absorção;
- Hidratante: Aplique um hidratante facial para manter a pele hidratada e protegida;
- Protetor solar: Durante o dia, finalize a rotina com um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior.
Skin Care: Saiba mais sobre a importância dos cuidados com a pele
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