Suco de kiwi com limão: veja receita e os benefícios

O kiwi e o limão são frutas conhecidas por suas propriedades nutritivas e benéficas para a saúde.

Juntas, formam uma combinação deliciosa e repleta de benefícios para o organismo.

Neste artigo, vamos explorar os benefícios para a saúde proporcionados pelo suco de kiwi com limão, bem como compartilhar uma receita simples para você preparar em casa.

Confira os benefícios e a receita do suco de kiwi com limão:

BENEFÍCIOS DO SUCO DE KIWI COM LIMÃO

• Rico em vitamina C;
• Antioxidantes;
• Melhora a digestão;
• Hidratação;
• Aliado à saúde cardiovascular;
• Aumenta a energia.

RECEITA DE SUCO DE KIWI COM LIMÃO

INGREDIENTES

• 6 cubos de gelo;
• 1 colher (sopa) de hortelã;
  
• 4 unidades médias de kiwi;
  
• 2 unidades de limão;
• 4 gotas de adoçante líquido.

MODO DE PREPARO

• Descasque e corte o kiwi em pedaços;
  
• No liquidificador, coloque o kiwi, as folhas de hortelã e a água. Bata bem até obter uma mistura homogênea;
  
• Adicione o suco de limão e adoce a gosto;
  
• Sirva o suco em um copo com gelo e aproveite!

COLESTEROL ALTO: veja 7 bebidas que ajudam a reduzir o colesterol

FONTE

Vitat

Tudo Gostoso