Como fazer o cabelo crescer rápido? Veja dicas surpreendentes
Descubra como acelerar o crescimento capilar com dicas surpreendentes
Para fazer o cabelo crescer mais rápido, é importante ter uma série de cuidados diários.
Alguns exemplos são: manter uma dieta saudável, evitar o estresse, reduzir o uso de produtos químicos nos cabelos, massagear o couro cabeludo regularmente, cortar as pontas regularmente e usar produtos específicos para estimular o crescimento capilar.
Confira mais detalhes a seguir.
5 dicas para o cabelo crescer rápido
Conforme o site Dicas de Mulher, existem muitas dicas para auxiliar no crescimento do cabelo, confira alguns a seguir.
1. Dilua o shampoo antes de usar
Misture o shampoo com água antes de aplicar nos cabelos para economizar água no enxágue e evitar excesso de produto em uma área só.
2. Não esfregue os cabelos ao lavar
Massageie o couro cabeludo suavemente com as pontas dos dedos ao invés de esfregar os fios. Esfregar pode danificar os cabelos e deixá-los opacos com o tempo.
3. Use protetor térmico
Proteja seus cabelos do calor ao fazer escova, usar babyliss, nadar ou se expor ao sol. Existem produtos específicos para cada atividade que ajudam a manter a saúde e a aparência dos cabelos.
4. Opte por produtos naturais veganos
Use óleo vegetal de abacate com óleo essencial de alecrim no couro cabeludo por 20 minutos antes de lavar com shampoo e condicionador.
Esses produtos naturais são benéficos para os cabelos.
5. Corte regularmente
Manter o corte em dia é importante para a saúde dos fios. Cortar as pontas finas e duplas a cada três meses ajuda a manter a densidade e o crescimento saudável dos cabelos.
É essencial cuidar da saúde dos cabelos para crescerem fortes e bonitos. Seguindo essas dicas simples e econômicas, é possível proteger os fios e promover um crescimento saudável.
5 vitaminas para crescer o cabelo rápido
Ainda segundo o site, existem vitaminas que podem ajudar no crescimento do cabelo, veja mais a seguir.
1. Vitamina C
A vitamina C é boa para a pele e os cabelos. Protege os fios dos danos diários e deixa o cabelo brilhante.
2. Biotina
A biotina ajuda a fazer uma proteína importante para os cabelos saudáveis. Também mantém a pele e os cabelos hidratados, prevenindo a queda de cabelo e fios brancos.
3. Ferro
O ferro evita a anemia e melhora a saúde dos cabelos, deixando-os leves, sedosos e brilhantes.
4. Zinco
A falta de zinco enfraquece os fios e pode causar problemas capilares, como dermatite no couro cabeludo.
5. Silício orgânico
O silício orgânico, encontrado em alimentos como aveia e arroz, ajuda no crescimento e na qualidade dos cabelos, reestruturando as fibras capilares.
Pequenos cuidados com a alimentação são importantes para ter cabelos bonitos e saudáveis, pois a saúde dos fios depende do bem-estar do corpo, além dos produtos e hidratações usados.