COMPORTAMENTO

6 sinais de alta inteligência emocional nas pessoas

Saiba quais são os indicadores de alta inteligência emocional

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Cadastrado por

Laura Martiniano

Publicado em 30/04/2024 às 9:58
Notícia

Pessoas que são emocionalmente inteligentes possuem habilidades e comportamentos para superar desafios pessoais com sucesso.

Por isso, é possível saber se você ou alguém ao seu redor possui inteligência emocional por meio de alguns sinais.

6 sinais de inteligência emocional alta

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Foto de Gary  Barnes: https://www.pexels.com/pt-br/foto/2-mulheres-sentadas-na-cadeira-6231630/
FELICIDADE - FELIZ - Foto de Gary Barnes: https://www.pexels.com/pt-br/foto/2-mulheres-sentadas-na-cadeira-6231630/

1. Autoconhecimento

Pessoas emocionalmente inteligentes conhecem suas próprias emoções, sentimentos, motivações e limitações.

Essa característica facilita a tomada de decisões e é fundamental na construção de relacionamentos.

2. Controle das próprias emoções

Pessoas com alta inteligência emocional não são dominadas por impulsos. Elas conseguem lidar com estresse, raiva e frustração de forma muito saudável.

3. Boa comunicação

Pessoas emocionalmente inteligentes expressam seus pensamentos de forma muito clara e ouvem os outros atentamente.

Esses indivíduos são bons comunicadores e estão sempre abertos a críticas e novas ideias.

4. Resiliência

Pessoas com inteligência emocional alta são equilibradas e enfrentam desafios com otimismo e determinação.

Elas não se deixam abater por fracassos e não desistem, encarando as dificuldades como oportunidades de crescer.

5. Positividade

Pessoas com inteligência emocional são positivas, pois sabem que a negatividade só os coloca para baixo.

6. Bom relacionamento com os outros

Pessoas emocionalmente inteligentes são sociáveis e conseguem se relacionar com qualquer tipo de pessoa.

Fonte: Portal 6

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