Massagem facial com colher para acabar com a "papada"
Esta técnica de massagem facial é uma ótima opção para revitalizar seu rosto e se livrar da papada.
Esta técnica de massagem facial é uma ótima opção para revitalizar seu rosto e se livrar da papada.
Apesar de haver várias abordagens de massagem facial na rotina de cuidados com a beleza, a prática que compartilharei aqui é especialmente eficaz para mulheres com mais de 40 anos.
Segredo Coreano para uma Pele Radiante
Segundo o site nova mulher, é uma técnica popular entre as mulheres coreanas, conhecida por proporcionar uma pele jovem, radiante e de porcelana.
Tudo o que você precisa é de uma colher para realizar esta massagem facial de yoga, que combate a papada e o envelhecimento.
Surgimento da Papada
A acumulação de gordura sob o queixo e próximo ao pescoço é resultado de fatores genéticos, ganho de peso, má postura e diminuição da massa muscular.
Passo a Passo da Massagem Facial
A massagem com colher estimula a circulação sanguínea e a drenagem linfática nessa área, ajudando a eliminar toxinas, reduzir o inchaço e melhorar a elasticidade da pele.
Para melhores resultados, repita esta massagem de 2 a 3 vezes por semana, alternando os dias.
Confira também: A saúde dos dentes e da face pode estar diretamente ligada à prática de exercícios!