Cuidados com o Cabelo

Como engrossar o cabelo? Conheça 7 dicas essenciais para cuidar melhor dos seus fios

Não consegue se acostumar com seu cabelo muito fino? Conheça as sete dicas de especialistas para engrossar seus fios

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Cadastrado por

Iasmin Moraes

Publicado em 22/04/2024 às 22:46
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Cabelos finos e ralos são frequentemente confundidos, mas têm causas e soluções diferentes. Enquanto a finura do cabelo está relacionada à sua estrutura, a rarefação capilar diz respeito à quantidade de fios no couro cabeludo.

Pati Macedo, hairstylist, em entrevista com a Todateen, esclarece que certos hábitos, como o uso frequente de secador e chapinha, podem prejudicar a saúde capilar. Confira as sete dicas que a especialista recomendou para cuidados com o cabelo:

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Saiba como fazer o seu cronograma capilar - Pexels

7 dicas para engrossar os fios 

1. Melhore a sua alimentação: Mantenha uma alimentação equilibrada, priorizando alimentos ricos em proteínas e gorduras saudáveis para promover a saúde do cabelo;

2. Escolha bem cada shampoo e condicionador: Escolha produtos adequados para o seu tipo de cabelo, especialmente aqueles que ajudam a engrossar os fios, preferencialmente com ingredientes naturais;

3. Evite o uso excessivo de fontes de calor: Use materiais como chapinha e secador com moderação, para evitar danos aos fios, como fragilidade, pontas duplas e ressecamento;

4. Reserve tempo para relaxar e descansar: O estresse emocional pode afetar a saúde do cabelo;

5. Seja gentil ao pentear os cabelos: comece penteando das pontas e subindo gradualmente para evitar quebras e danos ao couro cabeludo;

6. Tome cuidado ao lavar o cabelo: Ao aplicar shampoo, concentre-se na raiz e no couro cabeludo, evitando esfregar os fios, o que pode desgastar as fibras capilares e torná-los finos e ralos;

7. Busque tratamento capilar: Procure tratamentos capilares com profissionais especializados para melhorar a saúde dos seus cabelos de forma eficaz e segura.

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