SUCO DE GRAVIOLA
Suco de graviola ajuda a combater diabetes? Confira receita e benefícios
Confira quais os benefícios do suco de graviola
A graviola é uma fruta tropical conhecida não apenas por seu sabor único, mas também por seus potenciais benefícios à saúde.
Seu suco tem ganhado destaque devido às suas propriedades nutricionais e medicinais.
Neste artigo, vamos explorar os benefícios do suco de graviola para a saúde, além de apresentar uma deliciosa receita para você aproveitar todos os seus benefícios.
Confira os benefícios e a receita do suco de graviola:
BENEFÍCIOS DO SUCO DE GRAVIOLA
- Rico em antioxidantes;
- Propriedades anti-inflamatórias;
- Potencial anticancerígeno;
- Rico em nutrientes;
- Rico em fibras;
- Ajuda no combate e prevenção de diabetes.
RECEITA DE SUCO DE GRAVIOLA
INGREDIENTES
- 1 xícara (chá) de polpa de graviola (sem as sementes);
- 2 xícaras (chá) de água;
- Suco de 2 limões (opcional);
- Açúcar a gosto (opcional);
- Cubos de gelo a gosto (opcional).
MODO DE PREPARO
- Descasque a graviola e remova o núcleo fibroso e as sementes;
- No liquidificador, bata a polpa com água;
- Se desejar, adicione suco de limão e açúcar;
- Sirva imediatamente em um copo com gelo.