Quantas vezes lavar o cabelo por semana? Confira recomendação
Veja a recomendação de quantas vezes lavar o cabelo durante a semana
A frequência correta de lavagem do cabelo é uma questão que gera muitas dúvidas.
Enquanto algumas pessoas lavam os cabelos diariamente, outras preferem espaçar mais as lavagens. Mas afinal, qual é a frequência ideal para lavar o cabelo?
Neste artigo, serão explorados os diferentes fatores que influenciam a frequência de lavagem do cabelo, como o tipo de cabelo, o estilo de vida e o ambiente em que se vive.
Confira quantas vezes lavar o cabelo por semana:
QUANTAS VEZES LAVAR O CABELO POR SEMANA?
A resposta é: depende!
Cabelos mais oleosos devem ser lavados com mais frequência do que cabelos que são mais ressecados.
Por isso, deve-se lavar as madeixas de acordo com a necessidade dos fios. Inclusive, não faz mal lavar o cabelo todos os dias, como muitas pessoas acham.
A falta de higiene com os fios pode causar diversos problemas como caspa, coceira, foliculite e até mesmo queda de cabelo.
COMO LAVAR O CABELO?
Para obter resultados positivos na lavagem, é importante seguir algumas dicas:
- Opte por água morna ou fria durante o banho para evitar o excesso de oleosidade;
- Tome banhos rápidos no inverno, quando é mais tentador usar água quente;
- Use um xampu diário sem sulfatos;
- Se necessário, alterne com xampus específicos para condições como dermatite seborreica, couro cabeludo oleoso ou sensível, entre outros;
- Alguns xampus de limpeza profunda ou microesfoliantes podem ser recomendados por dermatologistas e usados com menos frequência, conforme a necessidade de cada paciente;
- Condicionadores, máscaras, séruns ou loções hidratantes podem ser aplicados normalmente, evitando o contato com a raiz e enxaguando bem para remover resíduos;
- Incluir um creme de limpeza na rotina capilar pode ajudar a evitar o ressecamento do couro cabeludo e mantê-lo limpo e fresco.