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Confira 4 dicas para amenizar rugas e flacidez

Veja como diminuir e prevenir rugas

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Cadastrado por

Marilia Pessoa

Publicado em 07/04/2024 às 16:04 | Atualizado em 22/05/2024 às 18:04
Notícia

As rugas e a flacidez do rosto podem ser amenizadas de várias formas que vão desde cremes antirrugas até procedimentos estéticos com profissionais.

Além disso, a prática de hábitos saudáveis e evitar exposição ao sol em horários inadequados também ajudam a prevenir as linhas de expressão e tornar mais discretas as que já existem.

As rugas costumam ser causadas (ou pioradas) por grande exposição solar, hábito de fumar cigarros, sedentarismo, consumo de álcool e má alimentação.

Confira como amenizar rugas e flacidez a seguir:

Cremes antirrugas

O tratamento com cremes antirrugas costuma ser indolor e pode ser feito em casa.

Os melhores cremes para rugas profundas concentram ingredientes poderosos que ajudam a estimular a produção de colágeno, hidratam a pele e suavizam as linhas.

Procure por cosméticos com peptídeos, vitamina B3, coenzima Q10, vitamina C e vitamina E, entre outros componentes.

Também é possível utilizar cremes caseiros para amenizar as rugas de maneira natural.

Tratamentos estéticos

Antes de se submeter a tratamentos estéticos, é preciso se consultar com um dermatologista especializado.

Entre os tratamentos estéticos mais populares contra rugas está a toxina botulínica, microagulhamento, preenchimentos, tratamentos com luz pulsada, peeling químico e radiofrequência.

Cirurgias

Há cirurgias que podem remover as rugas. Antes de passar por uma, consulte um médico e realize os exames adequados para saber qual é o tipo de cirurgia ou procedimento ideal.

Entre os procedimentos cirúrgicos mais famosos, estão o lifting de sobrancelha, blefaroplastia e lifting facial.

Mudança de hábitos:

  • Evite tomar sol nos horários de pico (10h às 16h);
  • Evite fumar cigarros;
  • Evite beber álcool com frequência;
  • Evitar o consumo de alimentos ultra processados, gorduras saturadas e açúcares refinados;
  • Não durma com o rosto virado contra o travesseiro.
  • Evite dormir de maquiagem

*Com informações do portal Nivea

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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