Existem vários sucos que podem ajudar a reduzir o inchaço no corpo, principalmente aqueles ricos em ingredientes com propriedades diuréticas e anti-inflamatórias.
Um deles é o suco de beterraba com limão.
Confira receita abaixo.
SUCO DE COUVE COM LIMÃO
Ingredientes:
1/2 limão descascado
1 folha de couve
1 colher (sopa) de mel
300 ml de água gelada
Modo de preparo:
1. Higienize bem o limão e couve e em seguida acrescente todos os ingredientes no liquidificador;
2. Bata por, aproximadamente, 5 minutos e depois sirva.
Fonte: Receitas Globo