Existem vários sucos que podem ajudar a reduzir o inchaço no corpo, principalmente aqueles ricos em ingredientes com propriedades diuréticas e anti-inflamatórias.
Um deles é o suco de beterraba com limão.
Confira receita abaixo.
SUCO DE BETERRABA COM LIMÃO
Ingredientes:
1 beterraba pequena
Suco de 1 limão
1 rodela de gengibre
300 ml de água gelada
Modo de preparo:
1. Lave bem os ingredientes
2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
3. Bata por cerca de 5 minutos até obter uma mistura homogênea.
4. Sirva imediatamente.
Fonte: Receitas Globo