Chá para desinchar a barriga rápido; saiba como fazer e benefícios
Confira bebidas simples que podem auxiliar na redução de medidas
Os chás "seca-barriga" são bastante procurados por quem deseja dar uma aliviada na sensação de inchaço na região abdominal. Com efeito diurético, termogênico, e até efeito laxante, estes chás podem auxiliar em questões de retenção de líquidos, gases e constipação.
No entanto, é preciso lembrar que apenas o chá não fará milagres. Para haver uma melhoria significativa na redução do inchaço corporal é preciso uma rotina de hábitos saudáveis, como treino e boa alimentação, para impulsionar os resultados dos chás.
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Ainda, é preciso ter atenção aos efeitos colaterais do consumo excessivo de chá. Pois, por mais naturais que sejam, estas bebidas podem causar reações incômodas e até mesmo desencadear problemas de saúde.
Confira a seguir sugestões de chás para secar a barriga.
CHÁS PARA DESINCHAR A BARRIGA
Chá-mate
Com efeito termogênico e energético, o chá-mate estimula a queima de gordura e ajuda na prevenção de surgimento de novas células de gordura.
Chá de gengibre
Possui forte ação anti-inflamatória e antioxidante, atuando na desintoxicação do corpo e acelerando o metabolismo.
Chá de Cavalinha
Promove ação diurética e anti-inflamatória, sendo muito eficaz para combater a retenção de líquidos.
Chá de hibisco
Estimula a eliminação de líquidos e age na redução de gordura corporal, evitando o agrupamento de moléculas de gorduras e quebrando as existentes.
Chá de casca de laranja-amarga
Esta substância pode promover a quebra de gordura. Deve ser evitada por pessoas com problemas cardíacos.
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Fonte: Viva Bem
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