Cabelos

COMO FAZER O CABELO CRESCER RÁPIDO? 10 dicas para fazer os fios crescerem mais fortes

Entenda o que pode estar atrapalhando o crescimento dos seus fios

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Publicado em 18/12/2023 às 16:07

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Entrevista

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Crítica

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cabelo cacheado - **Reprodução/Instagram @daimcachos**

O crescimento dos cabelos é um processo natural do corpo, que pode ser acelerado por meio de alguns hábitos de cuidado.

1. Não lave o cabelo com água quente

A água quente retira a oleosidade natural do couro cabeludo, podendo prejudicar seu crescimento e causar até queda de cabelo.

2. Utilize shampoos adequados

Procure usar shampoos específicos para o seu tipo de cabelo, pois eles podem tratar o couro cabeludo de acordo com suas necessidades.

3. Alimentação

Procure ter uma dieta rica em vitaminas, minerais e ômega-3. Além disso, beba bastante água ao longo do dia e evite excesso de gorduras.

4. Massageie o couro cabeludo

Massagens no couro cabeludo ativam a circulação sanguínea na região, ajudando a levar mais nutrientes para a raiz doa cabelos.

5. Hidrate os fios

Além do condicionador, use uma máscara de tratamento ao menos uma vez por semana.

6. Beba muita água

A hidratação estimula o crescimento dos fios e deixa o corpo mais saudável.

7. Corte as pontas duplas

Procure aparar as pontas duplas dos seus fios, sem interferir no comprimento.

8. Evite chapinha

Evite hábitos que comprometem saúde dos cabelos, como uso excessivo de chapinha e secador.

9. Evite usar secador na raiz

Evite excesso de calor na raiz dos cabelos, pois isso pode aumentar a oleosidade e entupir os folículos capilares.

10. Evite penteados apertados

Penteador muito apertador puxam os fios e prejudicam o crescimento dos cabelos. A pressão pode inibir o fluxo se sangue e também provocar quebras.

Fonte: All Things Hair

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