ORA-PRO-NÓBIS

Benefícios do suco de ORA-PRO-NÓBIS com LIMÃO; veja receita e saiba como ele ajuda sua saúde

Essa bebida combina as propriedades do limão e da ora-pro-nóbis, dois ingredientes famosos por suas ações medicinais

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Publicado em 09/12/2023 às 10:00

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Suco de ora-pro-nóbis com limão benefícios - **Imagem: Unsplash**

O suco de ora-pro-nobis com limão é uma mistura poderosa de dois ingredientes distintos, cada um trazendo benefícios únicos para a saúde.

A ora-pro-nobis, originária do Brasil, é uma planta nutritiva, repleta de proteínas, fibras, vitaminas (como A e C) e minerais essenciais. Essa combinação fortalece a saúde geral e reforça o sistema imunológico.

Além disso, a ora-pro-nobis é carregada de propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, protegendo as células e reduzindo inflamações no corpo.

Por outro lado, o limão, famoso pela alta concentração de vitamina C, contribui com benefícios adicionais.

Essa vitamina é essencial para a função imunológica, atua como antioxidante, neutralizando radicais livres e promovendo a saúde da pele.

Benefícios do suco de ora-pro-nobis com limão

Auxílio no emagrecimento

O suco, rico em fibras, proporciona saciedade, melhora a digestão e o funcionamento do intestino. Também previne prisão de ventre e ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer.

Combate à anemia

Com uma boa quantidade de ferro e vitamina C, essenciais para combater a anemia, este suco ajuda a prevenir e a combater a doença.

Fortalecimento de ossos e dentes

A bebida é rica em cálcio e potássio, contribuindo para fortalecer ossos e dentes, sendo especialmente para a formação do esqueleto durante a infância.

Prevenção do envelhecimento precoce

O suco, por ser um antioxidante natural com vitaminas A e C, ajuda a reduzir danos causados pelos radicais livres, contribuindo para prevenir o envelhecimento precoce.

Receita de suco de ora-pro-nóbis com limão

A receita do suco é simples: no liquidificador, misture 2 limões sem casca, 10 folhas de ora-pro-nobis e 1,5 litros de água gelada por 3 minutos.

Adicione algumas pedras de gelo, adoce levemente, se desejar, e sirva.

Fonte: Noroeste News

Conheça mais sobre os benefícios da ORA-PRO-NOBIS

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