COMO DEIXAR O QUARTO FRIO SEM AR-CONDICIONADO?

COMO DEIXAR O QUARTO FRIO SEM AR-CONDICIONADO? Veja como refrescar seu quarto de forma simples e rápida

Confira dicas simples para refrescar o quarto.

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Publicado em 08/12/2023 às 11:09

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Crítica

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ar condicionado; ventilação; calor; temperatura; - **Imagem: Freepik**

Com as altas temperaturas que estamos vivenciando, encontrar maneiras de se refrescar é essencial.

Embora o ar-condicionado seja uma opção em ambientes fechados, seu alto consumo de energia desanima muitas pessoas de utilizá-lo, especialmente devido aos custos elevados.

Para ajudar a refrescar o ambiente do seu quarto sem depender do ar-condicionado, confira a seguir algumas dicas!

8 DICAS PARA RESFRESCAR O QUARTO SEM AR-CONDICIONADO

Calor faz Brasil a bater recorde de consumo de energia - **FREEPIK**

ELETRÔNICOS

A maioria dos aparelhos eletrônicos gera calor, mesmo desligados. Desconectar da tomada sempre que possível, especialmente ao dormir, reduzirá o calor e economizará energia.

UMIDIFICADORES E ÓLEOS ESSENCIAIS

Usar umidificadores ou óleos essenciais perto da cama pode refrescar o ambiente e aliviar a sensação de calor.

ILUMINAÇÃO

Alguns tipos de lâmpadas podem esquentar o ambiente. Portanto, é melhor evitar luzes diretas e expostas. Segundo a designer de interiores Cristina Bevilaqua, é mais vantajoso utilizar iluminação embutida, lâmpadas de LED e luzes que contornem o quarto.

PLANTAS

Segundo Cristina, ter plantas no quarto ajuda a tornar o ar mais agradável, filtrando-o e deixando-o mais fresco.

ÁGUA NA MESA DE CABECEIRA

Ter um copo d'água na mesa de cabeceira pode ajudar a aumentar a sensação de frescor no quarto.

TIPO DE PISO

Escolher materiais como porcelanato ou piso laminado para o chão do quarto pode ajudar a manter o ambiente mais fresco, já que são superfícies mais frias. O piso de madeira também é uma boa opção.

ROUPA DE CAMA

Evitar tecidos como seda ou cetim nos lençóis, pois retêm calor. O algodão permite uma melhor ventilação do corpo.

LENÇÓIS GELADOS

Uma sugestão é colocar os lençóis secos em uma bolsa plástica e deixá-los no congelador por alguns minutos antes de ir para a cama. Isso aumentará o frescor e ajudará a adormecer mais facilmente.

Fontes: Superinteressante e Casa e Jardim

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”