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Dor de cotovelo: conheça os signos que mais sofrem com o fim do namoro
Superando a dor de cotovelo: um guia astrológico para os signos mais afetados - Emoções, estratégias e busca por cura; confira quais são eles
O término de um relacionamento amoroso é um evento doloroso e desafiador para qualquer pessoa, independentemente do signo. No entanto, alguns signos do zodíaco demonstram maior propensão a sofrer com a dor de cotovelo, período de luto e adaptação à nova realidade.
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1. Peixes (19 de fevereiro a 20 de março)
Peixes, sonhadores e sensíveis, tendem a idealizar seus parceiros e relacionamentos, o que torna o término ainda mais difícil. A dor de cotovelo pode ser profunda e prolongada, com sentimentos de nostalgia, tristeza e insegurança.
2. Gêmeos (21 de maio a 20 de junho)
Geminianos, comunicativos e adaptáveis, podem sofrer com a dor de cotovelo de forma mais complexa e inconstante. Sentimentos de culpa, saudade e questionamentos sobre o futuro podem se misturar com a necessidade de racionalizar a situação e buscar novas experiências. A dor pode ser mais breve e intensa, com os geminianos buscando seguir em frente rapidamente.
3. Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro)
Intensos e possessivos, os escorpianos podem ter dificuldade em lidar com o fim de um relacionamento, especialmente se sentirem traídos ou rejeitados. A dor de cotovelo pode ser marcada por ressentimento, raiva e dificuldade em seguir em frente.
4. Touro (20 de abril a 20 de maio)
Taurinos, apegados e avessos a mudanças, podem ter grande dificuldade em lidar com o fim de um relacionamento, especialmente se este era fonte de segurança e estabilidade. A dor de cotovelo pode ser marcada por apego ao passado, resistência à mudança e dificuldade em se abrir para novos relacionamentos.
Lembre-se:
- A dor de cotovelo é uma fase natural e transitória do processo de luto.
- Permitir-se sentir as emoções e buscar apoio de amigos e familiares é fundamental.
- Cuidar de si mesmo, praticar atividades físicas e hobbies, e se dedicar a novos projetos podem auxiliar na superação.
- Buscar ajuda profissional, como terapia, pode ser útil para lidar com traumas e desenvolver ferramentas para relacionamentos futuros mais saudáveis.
Superando a dor de cotovelo:
- Aceite seus sentimentos: Negar a dor apenas prolonga o sofrimento. Permita-se sentir tristeza, raiva, frustração e outras emoções.
- Cuide de si mesmo: Pratique exercícios físicos, alimente-se de forma saudável, tenha boas noites de sono e faça atividades que te tragam prazer.
- Evite contato com o ex: Redes sociais, mensagens e locais frequentados podem dificultar a superação. Dê um tempo de contato.
- Converse com amigos e familiares: Compartilhar seus sentimentos com pessoas de confiança pode te ajudar a se sentir menos sozinho e mais acolhido.
- Busque ajuda profissional: Um terapeuta pode te auxiliar a lidar com a dor de cotovelo, traumas e desenvolver ferramentas para construir relacionamentos mais saudáveis no futuro.
Lembre-se que o tempo é um grande aliado na superação da dor de cotovelo. Com autocuidado, apoio e ferramentas adequadas, você conseguirá superar essa fase e seguir em frente em busca de um amor mais saudável e duradouro.
*Com informações do site João Bidu
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