Aprenda qual o skincare ideal para cuidar das mãos

As mãos, constantemente expostas, paradoxalmente figuram entre as áreas mais negligenciadas em nossa rotina de cuidados com a pele.

Pensando nisso, reunimos dicas práticas e valiosas para você dispensar a atenção que elas merecem, independentemente do seu dia a dia.

Entendendo a pele das mãos

A pele das mãos, assim como a de outras partes do corpo, é composta por epiderme (camada externa), derme (camada intermediária) e hipoderme (camada mais profunda).

No entanto, ela possui particularidades notáveis. A palma das mãos e as pontas dos dedos exibem uma epiderme mais espessa e resistente, conferindo proteção robusta contra atrito e pressão.

Em contraste, o dorso das mãos apresenta uma epiderme mais fina, tornando-o mais vulnerável às agressões externas.

Sinais de alerta: Quando as mãos clamam por atenção

Com menor concentração de glândulas sebáceas – as responsáveis pela produção do sebo que hidrata a pele – e níveis reduzidos de colágeno e elastina – importantes para a firmeza e elasticidade –, as mãos, expostas incessantemente à radiação solar, agentes químicos e variações climáticas, frequentemente manifestam sinais de desgaste se os devidos cuidados não forem tomados.

Os sinais mais comuns incluem:

• Ressecamento, aspereza, descamação (principalmente nas palmas e entre os dedos);
• Rachaduras (especialmente nas articulações);
• Vermelhidão (após contato com substâncias irritantes como sabão e detergentes);
• Manchas;
• Flacidez;
• Rugas;
• Sensação de coceira.

O ritual de cuidado ideal para suas mãos

Cultivar a saúde da pele das mãos envolve incorporar hábitos simples ao seu dia a dia:

• Ingerir água abundantemente para manter a hidratação de dentro para fora;
• Optar por sabonetes suaves, livres de sulfatos e fragrâncias intensas, para prevenir o ressecamento;
• Moderar o uso de álcool em gel, que pode desidratar a pele;
• Utilizar luvas de proteção (borracha ou vinil) ao manusear produtos químicos; 
• Manter uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e nutrientes, que reflete diretamente na saúde cutânea.

Adicionalmente, para um cuidado verdadeiramente eficaz, é fundamental estabelecer uma rotina de skincare dedicada às mãos, que englobe:

Limpeza delicada: Utilize sabonetes líquidos suaves, sem sulfatos, álcool ou fragrâncias fortes, sempre que possível.

Secagem cuidadosa: Após a lavagem, seque as mãos suavemente com uma toalha limpa ou papel, evitando fricção excessiva.

Hidratação regular: Aplique produtos ricos em ingredientes nutritivos como manteiga de karité, glicerina, ureia, ácido hialurônico, óleo de coco, óleo de amêndoas ou óleo de jojoba.

Proteção solar diária: Mesmo em dias nublados, aplique um protetor solar com FPS 30 ou superior para proteger contra os danos da radiação UV.

Esfoliação suave e ocasional: Remova as células mortas com uma esfoliação delicada, sem exagerar na frequência.

Por que o protetor solar é essencial para as mãos?

Embora muitas vezes negligenciado, o protetor solar é um item indispensável na rotina de cuidados com as mãos, uma área constantemente exposta ao sol. Seu uso oferece inúmeros benefícios, incluindo:

Prevenção de:

• Queimaduras solares: dolorosas e com potencial de aumentar o risco de câncer de pele a longo prazo.
• Ressecamento: a exposição aos raios UV pode comprometer a barreira cutânea, intensificando a perda de hidratação.
• Manchas: o acúmulo de exposição solar estimula a produção excessiva de melanina.
• Rugas e flacidez: a radiação UV danifica o colágeno e a elastina, pilares da firmeza da pele.
• Redução do risco de câncer de pele: o protetor solar filtra os raios ultravioleta (UVA e UVB), protegendo o DNA das células cutâneas.
• Potencialização de outros tratamentos: auxilia na eficácia de tratamentos antienvelhecimento e clareadores, evitando que a exposição solar comprometa os resultados.

Creme para mãos com proteção solar

Para simplificar a rotina de cuidados com as mãos, a escolha de um creme hidratante com FPS superior a 30 é uma excelente estratégia.

Além de fortalecer a barreira natural da pele, ele oferece proteção contra os danos da exposição solar, um dos principais fatores de desgaste.

Para um cuidado combinado e eficaz, conte com o Creme Hidratante para Mãos FPS 60 e FPUVA 22 da Ollie.

Sua fórmula exclusiva oferece altíssima proteção solar, hidratação intensa e prolongada, além de auxiliar na redução e prevenção de manchas, graças aos seus poderosos ativos:

Niacinamida: reconhecida por suas propriedades restauradoras e calmantes, hidrata profundamente, melhora a elasticidade, uniformiza o tom e fortalece a barreira cutânea, prevenindo o ressecamento.

Manteiga de karité: rica em ácidos graxos e antioxidantes, nutre e repara a pele, conferindo maciez e proteção. Forma uma barreira protetora que impede a perda de umidade, sendo ideal para peles secas e danificadas.