Saiba como escolher o fator de protetor solar ideal para o seu tipo de pele

Você sabia que a escolha do FPS ideal para o seu protetor solar está ligada ao seu tom e tipo de pele? Entenda a seguir e descubra a importância de usar produtos com alto fator de proteção solar (FPS).

O que é FPS?

O FPS (Fator de Proteção Solar) é um índice que indica o nível de proteção que um protetor solar oferece contra os raios ultravioleta B (UVB), os principais causadores das queimaduras solares.

Ele mostra por quanto tempo sua pele protegida pode ficar exposta ao sol sem vermelhidão (eritema) em comparação com o tempo que levaria para essa vermelhidão aparecer sem proteção.

Por exemplo, se sua pele fica vermelha em 10 minutos sem protetor, um FPS 30 teoricamente permitiria 300 minutos de exposição (10 minutos x 30) antes de ocorrer a vermelhidão.

FPS e PPD: qual a diferença?

Apesar de FPS e PPD serem termos comuns em protetores solares, eles medem proteções diferentes. O FPS (Fator de Proteção Solar) avalia a proteção contra os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras.

Já o PPD (Persistent Pigment Darkening), também conhecido como FPUVA, mede a proteção contra os raios UVA, que contribuem para o fotoenvelhecimento e o surgimento de manchas na pele.

A legislação exige que o valor do PPD seja de, no mínimo, um terço do valor do FPS. Por exemplo, um protetor solar com FPS 30 deve ter um PPD de pelo menos 10.

Todo protetor solar tem FPS?

Sim, todo protetor solar regulamentado deve indicar o valor do FPS em seu rótulo. Os valores podem variar bastante, desde FPS 2 até FPS 100 ou mais.

Por que escolher um FPS mais alto?

Utilizar um protetor solar com FPS mais alto é especialmente importante em situações de maior exposição solar, oferecendo mais segurança e benefícios a longo prazo para a saúde da sua pele.

Para ilustrar, se uma pessoa começa a ficar vermelha após 5 minutos de exposição solar desprotegida, um protetor com FPS 50 pode estender esse tempo para até 250 minutos, enquanto um FPS 30 proporcionaria 150 minutos.

Além disso, como muitas vezes não aplicamos a quantidade ideal de protetor solar, optar por um FPS mais elevado, como o do Protetor Solar Mineral Fluido FPS 50 e FPUVA 16, pode ajudar a compensar essa aplicação insuficiente, garantindo uma proteção mais eficaz.

Qual FPS devo usar?

A escolha do FPS ideal depende de fatores como seu tipo e tom de pele, o nível de exposição solar e seu histórico pessoal. As recomendações gerais são:

FPS 15 a 30:

• Tons de pele: Retinta
• Situações: Dia a dia

FPS 30:

• Tons de pele: Média a morena
• Tipos de pele: Mista e normal

FPS 30 a 50:

• Tons de pele: Clara a média
• Tipos de pele: Oleosa e seca

FPS 50 ou superior:

• Tons de pele: Clara (cabelos e olhos claros)
• Tipos de pele: Sensível
• Situações: Climas tropicais ou altas altitudes
• Histórico: Familiar de câncer de pele e condições preexistentes como melasma ou dermatites

Como escolher o melhor FPS para cada parte do corpo?

Embora não exista um FPS específico para cada área do corpo, a sensibilidade da pele e o nível de exposição solar são fatores importantes a considerar.

No dia a dia, para áreas menos expostas como pés, pernas, costas e abdômen, um protetor corporal com FPS 30, como o Protetor Solar Corporal Spray Bifásico FPS 35 e FPUVA 12, pode ser suficiente, oferecendo benefícios adicionais como hidratação com niacinamida e extrato de calêndula.

Para braços e mãos, que estão frequentemente expostos e podem desenvolver manchas e rugas, recomenda-se um FPS 30 ou superior, como o Creme Hidratante para Mãos FPS 60 e FPUVA 22, que além da alta proteção, trata a pele com niacinamida e manteiga de karité.

Já para pescoço e decote, áreas com pele fina e muitas vezes negligenciadas, o ideal é um FPS 50 ou superior para prevenir manchas e rugas.

Qual o melhor FPS para o rosto?

A pele do rosto, por ser mais fina e estar constantemente exposta à radiação solar, é mais suscetível aos danos solares, como fotoenvelhecimento, rugas, manchas e perda de elasticidade.

Portanto, quanto maior o FPS do protetor solar facial, melhor, especialmente em casos de exposição prolongada e para peles claras e/ou sensíveis.

Produtos como o Protetor Solar em Bastão Com Cor FPS 95 e FPUVA 40 e o Protetor Solar Transparente Aveludado FPS 40 e FPUVA 14 são excelentes opções.