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3 truques fantásticos para suas unhas crescerem rápido em até 15 dias
Com ingredientes simples e hábitos poderosos, você pode estimular o crescimento das unhas de forma visível e natural em apenas duas semanas
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Se você sofre com unhas quebradiças, que demoram a crescer ou que não ganham força de jeito nenhum, saiba que alguns truques simples podem fazer toda a diferença. Unhas fracas e que não crescem costumam estar ligadas a fatores como má alimentação, uso excessivo de produtos químicos, falta de hidratação ou até mesmo pequenos hábitos do dia a dia que sabotam o crescimento saudável.
Mas a boa notícia é que, com algumas mudanças e cuidados específicos, é possível transformar completamente a saúde das suas unhas em apenas 15 dias. A seguir, descubra 3 truques poderosos e caseiros que podem acelerar o crescimento das suas unhas e deixá-las mais fortes, bonitas e resistentes:
1. Use azeite de oliva com alho antes de dormir
Esse é um dos segredos mais antigos e eficazes para fazer as unhas crescerem rápido. Misture uma colher de sopa de azeite de oliva com um dente de alho amassado. Aplique nas unhas e cutículas com a ajuda de um algodão ou pincel antes de dormir. O alho é rico em enxofre e tem ação fortalecedora, enquanto o azeite hidrata profundamente. Use essa mistura 3 vezes por semana.
2. Alimente-se com biotina e colágeno diariamente
A beleza das unhas começa de dentro para fora. A biotina (vitamina B7) e o colágeno são essenciais para o crescimento e fortalecimento das unhas. Invista em alimentos como ovos, salmão, nozes e espinafre, ou complemente com cápsulas (após orientação médica). Em poucos dias, você notará as unhas crescendo mais rápido e com menos quebra.
3. Evite acetona e aposte em bases fortalecedoras
A acetona resseca as unhas e as deixa frágeis, dificultando o crescimento. Substitua por removedores sem acetona e utilize bases fortalecedoras com ativos como queratina, cálcio ou cravo. Essas bases criam uma camada protetora e estimulam o crescimento contínuo. Aplique duas vezes por semana e mantenha as unhas sempre limpas e lixadas.
“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado.”