VERÃO: Cuidados simples para proteger os cabelos no sol, mar e piscina

O verão é sinônimo de sol, praia e piscina, mas também pode representar desafios para a saúde dos cabelos.

A exposição excessiva aos raios solares, ao sal do mar e ao cloro da piscina pode deixar os fios ressecados, quebradiços e sem brilho.

Por isso, alguns cuidados são essenciais para manter a vitalidade capilar nessa estação.

Proteção antes da exposição

Antes de sair ao sol, é fundamental criar uma barreira protetora nos fios. Algumas estratégias incluem:

• Uso de protetor solar capilar: Assim como a pele, os cabelos também precisam de proteção UV.
• Aplicar óleos e leave-ins: Produtos como óleo de coco, argan ou leave-ins hidratantes ajudam a selar a cutícula dos fios.
• Uso de chapéus e lenços: A proteção física reduz o impacto dos raios solares diretamente no cabelo.

Cuidados durante o contato com água salgada ou clorada

O sal do mar e o cloro da piscina podem causar danos severos à fibra capilar. Para minimizar esses impactos:

• Molhe os fios antes de entrar na água: O cabelo absorve menos cloro e sal quando já está molhado com água doce.
• Aplique um creme de pentear: Criar uma camada protetora evita que os fios fiquem ásperos e quebradiços.
• Evite prender o cabelo molhado: Isso pode aumentar a quebra e favorecer o aparecimento de fungos no couro cabeludo.

Recuperação após o verão

Se os fios já estão danificados, algumas medidas ajudam na recuperação:

• Hidratação profunda semanal: Invista em máscaras nutritivas para devolver maciez e brilho.
• Corte as pontas danificadas: Remover pontas duplas evita que os danos se espalhem pelo comprimento.
• Evite o uso excessivo de calor: Secador e chapinha podem intensificar o ressecamento dos fios.

Manter uma rotina de cuidados durante todo o verão garante cabelos saudáveis, bonitos e protegidos contra os danos causados pela estação mais quente do ano.