4 dicas para acabar com fungos nas unhas rapidamente

A micose de unha, também conhecida como onicomicose, é uma infecção fúngica que pode ser incômoda e teima em persistir.

Mas não se preocupe, com as dicas certas, você pode se livrar desse problema de uma vez por todas!

Nesta matéria, separamos quatro passos simples e eficazes para te ajudar a recuperar as suas unhas saudáveis. Confira agora!

Como acabar com fungos nas unhas rapidamente?

1. Consulte um dermatologista

O primeiro passo é fundamental: procure um dermatologista. Ele irá avaliar a extensão da infecção e indicar o tratamento mais adequado para o seu caso.

Existem diversos tipos de fungos e cada um exige um tratamento específico. O médico poderá receitar medicamentos antifúngicos, além de indicar outros cuidados.

2. Mantenha as unhas limpas e secas

A umidade é o ambiente ideal para a proliferação de fungos. Por isso, é essencial manter as unhas sempre limpas e secas.

Lave as mãos e os pés com frequência, utilizando sabonete antibacteriano. Após o banho, seque bem entre os dedos e as unhas.

Evite usar sapatos fechados por longos períodos e dê preferência aos materiais que permitam a transpiração dos pés.

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3. Evite compartilhar objetos pessoais

Utensílios de manicure, toalhas e sapatos podem ser vetores de transmissão de fungos.

Evite compartilhar esses objetos com outras pessoas, especialmente se elas tiverem micose.

Ao frequentar locais públicos como piscinas e academias, use sempre chinelos de borracha.

4. Cuide da sua saúde

A saúde do organismo como um todo influencia diretamente na saúde das unhas.

Uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais, fortalece o sistema imunológico e auxilia no combate às infecções.

Além disso, pratique atividades físicas regularmente e mantenha o controle de doenças como diabetes, que podem predispor ao desenvolvimento de micose.

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