Pele ressecada após exposição ao sol? Dicas para manter a hidratação e o bronzeado

Janeiro marca o retorno das férias para muitos, após dias aproveitados em praias, piscinas e sob o sol intenso.

Apesar do bronzeado ser um dos resultados mais desejados, a exposição prolongada ao sol pode provocar ressecamento, descamação e perda de elasticidade da pele.

Esses efeitos, comuns após períodos de lazer ao ar livre, demandam cuidados específicos para restaurar a hidratação e prevenir problemas maiores.

“Os efeitos do sol na pele vão além da desidratação. A exposição prolongada pode desencadear processos inflamatórios e aumentar a sensibilidade cutânea, exigindo atenção redobrada na escolha de produtos para o corpo e rosto”, explica Julinha Lazaretti, bióloga e cofundadora da Alergoshop, marca especializada em itens hipoalergênicos.

Para evitar descamação e restaurar o brilho natural da pele, pequenos ajustes na rotina de cuidados fazem toda a diferença.

Use Hidratante Corporal

Os hidratantes são indispensáveis para restaurar a elasticidade da pele após a exposição solar. Produtos que contenham D-Pantenol (Pró-Vitamina B5) ajudam a reter a hidratação, enquanto alantoína atua como um renovador celular, reduzindo a irritação e melhorando a textura da pele.

A escolha de opções hipoalergênicas, livres de parabenos e corantes, é essencial para evitar reações adversas. Fórmulas com óleos vegetais ou glicerina vegetal também são boas alternativas, proporcionando emoliência e protegendo contra o ressecamento.

Cuidados Faciais

A pele do rosto, mais fina e sensível, exige produtos específicos para evitar descamação e preservar sua vitalidade. Cremes enriquecidos com antioxidantes, vitamina E e D-Pantenol são ideais para promover a renovação celular e combater os danos causados por radicais livres.

“Manter uma rotina facial com produtos adequados é fundamental. Eles ajudam a recuperar a barreira de proteção da pele, além de prevenir sinais de envelhecimento precoce causados pela radiação UV”, pontua Julinha.

Utilize o Sabonete Adequado

Sabonetes desenvolvidos com ingredientes calmantes, como aloe vera, são recomendados para a limpeza de peles sensibilizadas pelo sol. A aloe vera possui propriedades cicatrizantes e emolientes, promovendo uma higienização eficiente sem agredir ou ressecar a pele.

Alternar o uso com sabonetes líquidos, mais suaves e com pH equilibrado, é estratégia eficaz para evitar irritações e preservar a hidratação natural.

Beba Água e Mantenha a Hidratação Interna

Além dos cuidados tópicos, a ingestão adequada de líquidos desempenha um papel central na recuperação da pele. O consumo de água, combinado com uma alimentação rica em frutas e vegetais, auxilia no equilíbrio hídrico e potencializa os efeitos dos cosméticos.

“Sem a hidratação interna, a pele tende a perder elasticidade e regeneração. Cuidados externos e internos caminham juntos para resultados mais eficazes”, ressalta Lazaretti.

Evite Banhos Muito Quentes e Prolongados

Banhos longos e com água quente podem agravar o ressecamento cutâneo, removendo óleos naturais que protegem a pele. Prefira duchas rápidas, com água morna ou fria, especialmente durante os meses de verão.

Afinal, manter a saúde da pele após as férias não exige esforços extremos, apenas adaptações simples que favorecem sua regeneração e preservam os benefícios do bronzeado.

Sobre a Alergoshop:

A Alergoshop é uma marca referência no desenvolvimento e comercialização de produtos hipoalergênicos, com 30 anos de experiência no mercado. A empresa é líder no Brasil no atendimento a necessidades de pessoas com pele sensível ou tendência a alergias, oferecendo mais de 240 produtos em seu portfólio.

Todos os itens são livres de 95 substâncias agressivas para a pele e o corpo, além de serem 100% cruelty free. Com o selo oficial da Eureciclo, a Alergoshop é reconhecida pela qualidade e segurança de seus produtos, sendo a preferência de mais de 90% dos médicos especialistas, conforme pesquisa independente.

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