5 dicas incríveis para deixar as unhas grandes

Quem não deseja ter unhas longas e fortes?

As unhas são a moldura perfeita para qualquer look e transmitem uma sensação de cuidado pessoal.

Mas, para alcançar unhas longas e saudáveis, é preciso mais do que apenas passar esmalte.

Nesta matéria, separamos cinco dicas incríveis para te ajudar a conquistar as unhas dos seus sonhos!

Dicas para deixar as unhas grandes

1. Alimentação

As unhas são compostas principalmente de queratina, uma proteína.

Por esse motivo, manter uma alimentação rica em proteínas, como carnes, peixes, ovos, leguminosas e frutos-do-mar, é fundamental para fortalecer as unhas.

Além disso, inclua alimentos ricos em vitaminas e minerais, como frutas, verduras e oleaginosas.

2. Hidrate as mãos e unhas

A hidratação é essencial para manter as unhas saudáveis e evitar que elas fiquem quebradiças.

Utilize cremes hidratantes para as mãos regularmente e aplique óleo de cutícula antes de dormir.

3. Evite o contato com produtos químicos

Produtos de limpeza, detergentes e solventes podem ressecar as unhas e deixá-las mais frágeis.

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Utilize luvas de borracha ao realizar tarefas domésticas e evite o contato prolongado com água quente.

4. Corte as unhas corretamente

Utilize um cortador de unha adequado e corte as unhas em formato arredondado ou quadrado, evitando cantos pontiagudos que podem quebrar com facilidade.

Lixe as unhas suavemente para remover as pontas ásperas.

5. Fortaleça as unhas com produtos específicos

Existem diversos produtos no mercado que ajudam a fortalecer as unhas, como fortalecedores, óleos e cremes específicos.

Consulte um profissional para indicar o produto ideal para o seu tipo de unha.

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