Fungos no Pés: Como eliminar usando vinagre de maçã

Os fungos nos pés, conhecidos como onicomicose, são uma infecção comum causada por um microorganismo chamado dermatófito.

Essas infecções são contagiosas e podem ser difíceis de tratar. Segundo a Mayo Clinic, a onicomicose geralmente começa com uma mancha branca ou amarela na ponta de uma das unhas.

Com a progressão da infecção, pode ocorrer descoloração, espessamento e até desintegração das bordas da unha.

Sintomas comuns da onicomicose

• Manchas Brancas ou Amarelas: Primeiros sinais na ponta da unha.
  
• Descoloração: Alteração na cor da unha afetada.
  
• Espessamento: Unhas mais grossas e quebradiças.
  
• Desintegração: Quebra e deterioração das bordas das unhas.
  

Fatores de risco

A probabilidade de desenvolver onicomicose aumenta com a idade, pois mudanças no sistema imunológico tornam as unhas mais vulneráveis.

Com o tempo, as unhas podem se tornar mais frágeis e secas, criando fissuras que permitem a entrada dos fungos.

Dicas para combater os fungos nas unhas

1. Utilize Vinagre de Maçã

O vinagre de maçã é um remédio natural poderoso contra infecções fúngicas. Ele é rico em ácidos málico e acético, que possuem propriedades antimicrobianas eficazes. Aqui está como usá-lo:

Como Usar o Vinagre de Maçã:

• Passo 1: Aqueça a água até uma temperatura confortável para os pés.
  
• Passo 2: Misture a água com vinagre de maçã em um recipiente.
  
• Passo 3: Mergulhe os pés na solução por 15 minutos.
  
• Passo 4: Após o tempo de imersão, retire os pés e aplique bicarbonato de sódio sobre as unhas afetadas.
  
• Passo 5: Após 15 minutos, enxágue o bicarbonato com água morna.
  

2. Bicarbonato de sódio: O aliado contra fungos

O bicarbonato de sódio é conhecido por suas propriedades antimicóticas, alcalinas e antissépticas. Ele é eficaz no alívio e combate aos sintomas das infecções na pele. Ao usá-lo após o vinagre, você potencializa o tratamento.

3. Mantenha os pés secos

Os fungos prosperam em ambientes úmidos, por isso é fundamental manter os pés secos, especialmente entre os dedos. Utilize meias de algodão e troque-as regularmente.

4. Evite calçados apertados

Use calçados confortáveis e que permitam a ventilação dos pés, evitando assim a umidade que favorece o crescimento de fungos.

5. Consulte um profissional de saúde

Se os sintomas persistirem ou piorarem, é essencial procurar um médico. Um especialista pode recomendar tratamentos antifúngicos apropriados, tanto tópicos quanto orais.