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Transições climáticas podem impactar a saúde da pele, diz estudo
De acordo com a pesquisa, as mudanças com a pele podem ocorrer especialmente na primavera; saiba como se proteger durante a transição de estações.
A chegada de novas estações costumam vir acompanhadas de tendências, novidades e mudanças nas paisagens ao nosso redor. Apesar de ser um momento bastante esperado por alguns, o período de transição pode proporcionar danos sérios para à saúde da pele.
Segundo o estudo “Why people experience seasonal skin changes”, publicado no British Journal of Dermatology, o trânsito de estações pode comprometer a barreira protetora da pele, aumentando os casos de problemas cutâneos. O evento é observado principalmente em climas mais úmidos, como a primavera.
Mudanças sazonais afetam a barreira protetora da pele
Ainda de acordo com outro estudo, “Effect of seasonal change on the biomechanical and physical properties of the human skin”,publicado no Jounal of Mechanical Behavior of Biomedical Materials, a alteração dos climas podem impactar diretamente em questões como a retenção de água.
Feita na passagem do inverno para o verão, com pessoas entre 22 e 42 anos, a pesquisa apontou uma diminuição de até 22% de água transepidérmica dos voluntários, além da mudança na espessura e concentração de melanina.
O levantamento demostrou que o motivo para o impacto negativo das mudanças climáticas está ligado diretamente com a variação do quesito umidade. A dermatologista da Clínica Áurea, Rebeka Sobral, explica:
“No inverno, o ar mais seco pode causar ressecamento e irritação. Já em estações mais quentes, o aumento da umidade estimula a oleosidade da pele, favorecendo a acne e outras condições. Além disso, é importante estar atento a mudanças bruscas de temperatura entre ambientes internos e externos, porque aumentam a sensibilidade. No verão e na primavera, outro cuidado é com a exposição solar que requer maior proteção para evitar danos e envelhecimento”
Como se proteger?
Para evitar que os danos afetem de maneira mais séria sua pele, é ideal manter uma rotina regular de cuidados com a pele, que devem ser ajustados de acordo com cada estação.
Em estações mais secas, uma boa opção é optar por produtos com ácido hialurônico, ceramidas e glicerina, que atuam na manutenção da hidratação e fortalecimento da barreira externa.
Já para os climas mais úmidos, escolha cosméticos que promovam um equilíbrio da oleosidade e com propriedades anti-inflamatórias.
Os melhores exemplos são o ácido salicílico e a niacinamida. Além disso, os antioxidantes também devem fazer parte da rotina, favorecendo a proteção da pele contra danos solares e promovendo uma aparência saudável no geral.
Rebeka destaca os principais cuidados para manter durante as mudanças climáticas sazonais, especialmente com a chegada da primavera, que inicia no dia 22 de setembro:
“O ideal é reduzir o uso de cremes pesados e optar por hidratantes mais leves que ainda proporcionam uma boa hidratação sem obstruir os poros. Além disso, é essencial intensificar a proteção solar, utilizando produtos com filtros de amplo espectro para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV, que podem ser mais intensos com a chegada da primavera”
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