Como melhorar olheiras escuras? 5 dicas para diminuir o aspecto cansado

Uma das principais metas para quem quer uma aparência saudável é acabar com o aspecto cansado do rosto. As vilãs responsáveis por isso, as olheiras, podem ser um verdadeiro incômodo no dia a dia, atingindo especialmente a autoestima.

No entanto, podem ser combatidas de formas simples e eficazes, a depender dos fatores que causar os círculos marcados ao redor dos olhos.

Existem algumas causas principais para o surgimento das olheiras, como estresse, insônia, estilo de vida e ainda o tempo que você passa na frente de uma tela.

De acordo com o Nova Mulher, 5 etapas podem fazer toda diferença no combate das olheiras. Confira:

1. Hidratação da pele

Quando falamos para ficar atenta aos cuidados com a pele, não é por acaso! Além de melhorar diversos aspectos no nosso corpo, a água pode contribuir para eliminar as toxinas presentes em ingredientes que consumimos.

Um bom exemplo é o sal, que pode ser um grande vilão causador de olheiras, além de conferir um aspecto frágil e desidratado para pele.

Você pode utilizar a água pura como também inserir a hidratação com produtos específicos, como ácido hialurônico, que ajuda a reter a água na pele por mais tempo.

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2. Sono de qualidade

Apesar de parecer clichê, manter uma boa qualidade do seu sono é uma das melhores formas de evitar o surgimento dessas grandes vilãs. 

Você pode tentar dormir uma hora mais cedo ou até mesmo evitar consumir alguns estímulos antes de ir para cama, como cafeína ou o celular.

• Uma boa técnica é deitar de costas e manter a cabeça elevada, o que pode ajudar a melhorar a circulação do fluxo sanguíneo.

3. Cafeína

Como mencionamos a cafeína pode impedir um sono de qualidade se consumido antes de dormir, no entanto, se presente em produtos de beleza corretamente, pode estimular a ativação da circulação ao redor dos olhos, contribuindo para redução de olheiras e inflamações.

4. Creme para olhos

Essa é, sem dúvidas, uma das melhores dicas para quem quer combater e melhorar a aparência dos círculos escuros.

Opte por produtos que contenham ácido hialurônico ou retinol, conhecidos por fornecerem uma quantidade alta de hidratação para pele.

5. Diminuindo a temperatura 

Usar compressas de gelo pode ativar a circulação do local, resultando na eliminação de toxinas e melhorando o aspecto das olheiras.

Além disso, existem alguns produtos como rolos massageadores, especialmente de jade, podem ser colocados na geladeira para utilização posterior.

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